Författararkiv: Erik Wickström
Estelle?
Ida har en intellektuell diskussion med sin royalistiske vän.
Publicerat i Träning
Märkt Estelle, estelle fint namn, estelle fult namn, konselj, kungafamiljen namn, prinsessan
Lämna en kommentar
Dalarna i 10 dagar
Ida, Mora-Nisse och jag sitter i bilen på väg mot Mora. Vi kommer att stanna i Dalarna ända till Vasaloppet. Det känns jättetrevligt. Lugnt och skönt. Ida har tagit semester och jag har inte så mycket att göra på jobbet. … Läs mer
Publicerat i Skidor, Träning
Märkt halvvasan, inge pettersson, karl-johan westberg, kortvasan, mora-nisse, niklas lundgren
Lämna en kommentar
Smoothies för sjuklingen
Det är väldigt annorlunda att vara sjuk. Jag har legat i sängen flera timmar varje dag den här veckan. Det är inte roligt, särskilt inte med hög feber. Men samtidigt ganska behagligt. Jag har haft ganska låg arbetsbörda denna vecka, … Läs mer
Tobias Westman gör fettsugning?
Rullskidsikonen Tobias Westman ringde mig igår och var lyrisk över att han kört årets första riktiga träningpass, vilket i hans värld betyder rullskidåkning. Så här sätter han själv ord på det: Nu var första riktiga träningspasset avklarat i år. Casco-hjälm, … Läs mer
Publicerat i Träning
Lämna en kommentar
Frost Tape – en ansiktslyftning
Jag har precis köpt lite tejp från Frost Tape för att skydda ansiktet vid kyla. Det blev i färgerna rosa och gult. Rosa för att påminnas av allt fint i samband med Giro d’ Italia förra året och gult för … Läs mer
Mina skidskoleelever är härliga!
+3 grader och ösregn på Borås konstsnöspår är inget hinder för att ge sig ut.
Publicerat i Träning
2 kommentarer
Z har köpt SkiErg
Min träningkompis Mattias “Z” Carlzon, har efter mycket funderingar äntligen tagit sitt förnuft till fånga och köpt en SkiErg. Efter ganska stora påtryckningar från mig. Han har kört 1000 m-intervaller på Onyx en gång i veckan hela hösten och nu … Läs mer
Publicerat i Skidor, Träning
Märkt köpa skierg, köpa tårta i borås, mycakes, skierg hemma, stakmaskin, tårtor carola, vasaloppet led 1, vasaloppsträning
6 kommentarer
Feber – vad ville Gud med det?
Jag vet. Jag har jordens bästa fru (gravid dessutom), jag har ett fantastisk rikt socialt liv, jag har världens roligaste jobb, jag lever i mina drömmars stad och min cykelpark är något jag som tonåring aldrig ens kunde fantisera om. … Läs mer
Publicerat i hälsa, Träning
Märkt feber, halsont, immunförsvar skidåkare, sjuk inför vasaloppet
10 kommentarer
Högfluorpulver – video för bra applikation
Samma Andreas Forneman som i förra inlägget tipsade mig om denna nästan 10 min långa video som visar hur man lägger på och borstar högfluorpulver. Och om vikten av att järnet ska vara varmt. Det kan kännas lite säljande för … Läs mer
Publicerat i Prylar, Skidor
Märkt applicera pulver, eufemism, högfluorpulver, hett vallajärn, pulver 170 grader, star valla, valla med varm järn
Lämna en kommentar
Star vallajärn digitalt modell SW06
Jag har precis börjat använda ett nytt vallajärn: STAR SW06 Digitalt vallajärn. Det går ända upp till 170 grader, vilket inte alla modeller gör. På så sett blir det lättare att lägga på pulver. Många nya högfluorpulver kräver mer än … Läs mer
Publicerat i Prylar, Skidor
Märkt andreas forneman, bra vallajärn, pulver vallajärn, star vallajärn, temperatur pulver, vallastrykjärn
2 kommentarer
