Vill du komma snabbare till Mora?
Personlig träning för Vasaloppet! Läs mer här
Vasaloppsläger i Torsbytunneln 7-9 september 2012! Läs mer här
Kategoriarkiv: Träning
Tekniklektion rullskidor
I torsdags hade jag två trevliga götlaborgare på besök för en tekniklektion i skejt. Jag trivs väldigt bra med att ge privatlektioner, man får så himla mycket tillbaka! Att se skidåkare förbättra sin teknik avsevärt bara genom att få lite … Läs mer
Publicerat i Rullskidor, Träning
Märkt vasaloppet, team x-ray, johan kanto, ivan hedlund, teknikträning skejt, teknikträning på rullskidor, privatlektion rullskidor, teknikträning skidor, treans växel skejt, växel 3 skejt, växel fyra skate, vasaloppscoach, personlig vasaloppscoach, eagle sport skate, cube cykelkläder
1 kommentar
Surströmming i maj, är det OK?
Jag funderade ett tag på att åka upp till Skövde för att cykla Billingeracet igår. Men det fick bli altanskrubbning och källarröjning istället. Pappa har har två rum han inte har flyttat ut än och man kan uttrycka sig så … Läs mer
Invigning av grillen
Vi invigde altanen igår tillsammans med vännerna Tobias och Sofia. Kôrv från grillen, samt potatis- och grönsallad fick utgöra maten. Passitivo Primitivo 2009 utgjorde drycken. Tobias prickade rätt genom att ta med ett italienskt vin, som dessutom var gjort på … Läs mer
Merida Big Nine Carbon 3000-D-invigning
I onsdags hämtade jag 29-tummaren Big Nine Carbon 3000-D på Merida i Göteborg. Jag har fått låna den för att för att ta mig fram i skogen i sommar. Det var ett träningspass i sig att hämta den. Att ta … Läs mer
Hjärnfonden Sverigecykling
Stefan Palm och jag donerade 300 kr var till Hjärnfonden och hakade på Jonas Colting och Pasi Salonens etapp från Borås till Skövde (de cyklar genom Sverige). Men vi vek av efter att ha tagit banvallen till Ulricehamn och till … Läs mer
Publicerat i Cykel, Träning
Märkt alriksson cykel, banvall borås, banvall ulricehamn, colting cykel genom sverige, cykelvägar borås, cykla genom sverige, hjärnfonden, jonas colting, leveminnet, pasi salonen, powerdistansa, stefan palm, team alriksson gogreen, tobias pettersson borås
Lämna en kommentar
Posture Performance mot framåtroterande axlar
För ett par veckor sedan fick jag hemskickat ett lite annorlunda produkttest: ”Posture”, för att få tillbaka mina framåtroterande axlar (som jag även jobbar med på Pilatesträningen). Så här skriver Posture på sin hemsida: Även många vältränade människor är snedbelastade … Läs mer
Publicerat i Rehab, Träning
Märkt axlar pekar framåt, framåtroterande axlar, hållning, posture, posture performance
1 kommentar
