Etikettarkiv: träning

Resultatlista Rollsborundan 2011

Posted on november 6, 2011 by

Jag blev 5:a i Rollsborundan idag, jämfört med 16:e förra året. JÄTTENÖJD! Tiderna är rätt relativt sätt, men allas tider är plusade med 5 min.

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , | 4 kommentarer

SkiErg-invigningen dominerades av Magnus Sjöbjer

Posted on november 3, 2011 by

Det blev är jättetrevlig invigning av SkiErgen! Vi var 11 kämpar som drog 100 meter så fort kunde ivrigt påhejade av de andra. Efteråt åt vi hembakt bröd med fyra olika sorters jordnötssmör. Tack alla för en trevlig kväll! Nedan … Läs mer →

Publicerat i hälsa, Träning | Märkt , , , , , , | 6 kommentarer

10,10,10,20,10,10,10,20 typ

Posted on oktober 28, 2011 by

Sedan april i år skriver jag inte längre träningsdagbok. Det är lite speciellt att leva utan, den som varit en nära vän i 12 år. Det var med blandade känslor jag slutade, det finns många för- och nackdelar med att … Läs mer →

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , | 3 kommentarer

Rullskidsåkning på Mallorca

Posted on oktober 26, 2011 by

Ski Team Syd, som består av knattarna Emil Ekman, Marcus Johansson, Karl-Johan Westberg och David Sieber, är på Mallorca och steker. Coach Martin Eckervad trivs i den 25-gradiga värmen och påstår att de (eller heter det dem, jag blir ibland … Läs mer →

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , | 2 kommentarer

Rådarullen 2011 the story

Posted on oktober 23, 2011 by

Resultat och bilder Rådarullen 2011 finns här. Jag gjorde mitt hittills livs bästa lopp på klassiska rullskidor igår. Jag blev 4:a i Rådarullen och slog många jag aldrig varit före tidigare. Nu har jag totalt gjort fyra klassiska rullskidstävlingar av … Läs mer →

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , , | 4 kommentarer

Bästa kaffebryggaren – perkulatorn är överlägsen

Posted on oktober 20, 2011 by

Lika överlägset som ull vinner som material för underställ på vintern, lika överlägset vinner perkulatorn eller en Don Pedro som bästa kaffebryggare. En vanlig kaffebryggare, eller en trendig och svindyr Moccamaster, är akterseglade å det grövsta. Enligt mig. Det ända … Läs mer →

Publicerat i Mat och dryck, Träning | Märkt , , | 1 kommentar

Borås Tidning uppmärksammade Vasaloppslägret i Torsby

Posted on september 26, 2011 by

Vissa får aldrig nog av uppmärksamhet. Jag hör definitivt dit. När jag kom hem från Ramsau i helgen hade jag en veckas skörd av Borås Tidning att läsa. Det tar ungefär 30 min per nummer att beta sig igenom denna … Läs mer →

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , ,

Skigo Rullskidor Skate – knäckt stomme

Posted on september 24, 2011 by

Jag lånade ut mina skejtrullskidor i kolfiber från Skigo med modellnamnet Skate Carbon 355 till träningskompisen Olle Häggdahl för ett par veckor sedan. Nyligen mejlade han mig med ämnesraden ”Måste banta” och bifogade en bild på en bruten stomme. Det … Läs mer →

Publicerat i Prylar, Rullskidor, Träning | Märkt , | 1 kommentar

Ramsau dag 5 av 6 – glaciärsol och nytt bra formbesked i Pichltest

Posted on september 23, 2011 by

Solen skiner i Ramsau! Paradiset visade igår upp sig från sin bästa sida igen: enkla lager klädlager på glaciären och bar överkropp i dalen. Glaciärsnön är dock ingen höjdare. +1 grad på natten och +9 grader på dagen gör att … Läs mer →

Publicerat i Rullskidor, Skidor, Träning | Märkt , , ,

Petit-Oskar Lund

Posted on september 17, 2011 by

Nu är vi på väg! Mot Ramsau i en hyrbil från Bogesunds Bil i Ulricehamn. Jag sitter i framsätet jämte Mattias Nygren, en jättetrevlig 40-årskrisare som tränar för full och har med barn på mellanstadiet. I baksätet sitter Samuel Norlén, … Läs mer →

Publicerat i Skidor | Märkt , | 4 kommentarer