Nu är träningsåret slut. 336 h under 2017 mot 390 h året innan. Högsta veckan på drygt 16 h i samband med Nordenskiöldsloppet. Sju veckor över 10 h. Sexton veckor under 5 h. Nu gäller det att hetsträna under vintern för att få till det i Vasaloppet!
Träningsåret 2017. Timmar per vecka i träningsdagbok på Polar.
Klart mer än mina 205h i alla fall, inklusive en gubbmenisk du kan få till skänks vilken dag som helst 😉
Tur att jag njuter av 60-70 cm vitt vinterknark i Kvitfjell några dar.
Mina knän ska funka fint många år till har jag bestämt mig för 🙂 Avis på din position, men nu är vi på väg till Orsa!