Wickström Coaching läger Orsa
Det har varit jättekul att se alla personliga rekord bland adepterna i Wickström Coaching under Vasaloppets vintervecka. Alla har såklart inte kapat 2,5 timme och 3000 placeringar, men väldigt många har gjort rejäla framsteg. Och en stor andel är redan anmälda till coachingen nästa år.
En sak många av adepter lyfter är hur roligt träningsåret har varit. Kanske du också önskar ett roligare och bättre träningsår. Anmäl dig till Wickström Coaching här.
Detta ingår
- Träningsprogram var fjärde vecka för olika grupper för olika lopp.
- Instruktionsfilmer om träning, teknik, prylar, valla, inspiration m.m. Uppdateras kontinuerligt.
- Artiklar och bilder för bästa möjliga instruktion. Uppdateras kontinuerligt.
- Podcast att lyssna på om kommande träningsperiod. Ny pod varje fyraveckorsperiod.
- Läger och träningsdagar till förmånliga priser exklusivt för adepter.
- Rullskidor/barmark i Borås sön 9 maj 2019 (preliminärt). 800 kr för en heldag med teknikträning, lunch, föreläsning och videogenomgång.
- Rullskidor/barmark i Stockholm sön 8 sep 2019 (preliminärt). 800 kr för en heldag med teknikträning, lunch, föreläsning och videogenomgång.
- Skidläger i Orsa Grönklitt 28 nov – 1 dec 2019. 3500 kr för boende, spårkort, instruktioner, föreläsning och tre måltider per dag från tors middag till sön lunch.
- Förmåner från våra utvalda partners. Rabatter och annat nyttigt.
- Möjlighet att köpa snygga tränings- och tävlingskläder till bra pris.
- Sluten Facebookgrupp för våra adepter för att sporra varandra.
- En härlig känsla av ett sammanhang och vetskap av att man gör rätt i träningen!
- Alla som anmäler sig före 15 mars får möjlighet att skicka filmer på sig själva och få feedback på tekniken. Skidor eller rullskidor, delteknikerna diagonal, stakskjut och stakning.
Wickström Coaching läger Orsa.
Jag vill rikta ett stort tack till dig Erik. Har länge (några år i alla fall) följt din blogg, lyssnat på Lagom kondition inför detta vasaloppet och fått enormt många tips bara genom att läsa dina inlägg. Allt från skiergtips, tekniktips inom längdåkning och allmänna träningstips. Aldrig deltagit i Wickström Coaching men kan ju förstå vilken enormt bra väg det är för att få en bättre träning, bättre teknik osv. Detta var mitt femte vasalopp och kan väl utan vidare säga att det blev mitt tuffaste. Ändå kapade jag drygt 3100 placeringar i år jämfört med mitt förra vasalopp och jag anser att mycket av den förbättringen är tack vare att du och många på din nivå delar med sig av era erfarenheter och tips. Så, än en gång. Stort tack!
Stort tack, vad glad jag blir! Och stort grattis till ditt fina lopp, härlig förbättring.