Bra tid för att vara mig. 8 s från pers, 9 s från drömgränsen sub 18. Härligt att starta dagen med att köra fullständigt slut på sig själv i källaren innan frukost.
Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Sök i bloggen
Antal sidvisningar sedan juni 2010
- 9 521 006 hits
Etiketter
- 5000 m skierg
- borås skidskola
- borås skidstadion
- jonas colting
- kretsloppet
- lagom kondition
- martin josefsson
- mora-nisse
- olle häggdahl
- rickard bergengren
- rullskidor
- skidkurs borås
- skidskola borås
- skierg
- stakmaskin
- träning
- träning för vasaloppet
- träningsprogram vasaloppet
- ulricehamns if
- vasaloppet
- vasaloppscoach
- vasaloppsläger
- vasaloppsträning
- vasalöparen
- Wickström coaching
Bra kört! Vad har du för motstånd på maskinen?
8 för det mesta.
Vi är alla olika…. men jag håller med dig i varje fall. Hehe
Pingback: 9.31 min på 3000 m | Erik Wickström – Konditionskonnässör