Tandläkarstakning

För att inte det ska blir något missförstånd angående förra inlägget om vad jag tycker om Wassbergs syn på träningen bland ungdomar kommer här en uppdatering av det jag skrev igår:

Wassberg sade ”Många som börjar på skidgymnasiet har alldeles för dålig syreupptagningsförmåga och de hinner inte ta igen det. Ungdomar borde prioritera konditionsträning i unga år och satsa mer på styrkan lite senare.” Jag håller delvis med honom. I unga år tycker jag fokus ska ligga på teknik, koordination, snabbhet, rörlig etc, i gymnasieålder mycket fokus på VO2 max och först efter gymnasieålder mer fokus på ren styrketräning. Tack för bra input Håkan.

Rullskidåkning med pannlampa

Rullskidåkning med pannlampa. Jag har jag en lampa som lyser bra (Ledx Kaa 1500 gjord av ett Boråsföretag) med externt batteripack. Men istället för att ha batteripacket på ryggen eller i vätskebältet, vilket jag inte gillar pga alla långa sladdar, har jag det på hjälmen. Visst blir hjälmen lite tyngre, men jag tycker det funkar bra.

Rullskidor i regn och mörker
Hösten i Borås var varit helt fantastiskt vädermässigt. Känns som det varit sol och 18 till 27 grader nästan varje dag. Och det är faktiskt inte jättelångt från sanningen. Över 25 grader gillar jag inte. Då blir det svettigt att cykla med barnen i kärran till dagis med vardagskläder, det är för varmt på kontoret och tillvaron känns allmänt klibbig. Träna i värme har jag dock inga problem med.

Idag hade jag en tandläkartid kl 07.15, dock inte hos skidåkaren Simon ”Dentist” Grenlöv, som han numera heter. Utan på Folktandvården vid Södra Torget. Det blir perfekt att åka rullskidor dit tänkte jag igår. Vad jag inte tänkte på då var att jag skulle vakna upp till en syndaflod till regnväder. Men eftersom motivationen sällan begränsar mig i min träning så kändes det trots allt inte superjobbigt att spänna på sig pannlampan och staka 5 km till stan på 4:or. Kändes helt rätt att ligga blöt i tandläkarstolen i skidskor, tights och en tunn visibilitetsjacka. Tandläkaren var från Japan och vi diskuterade skidåkaren Masako Ishidas resultatutveckling senaste åren. Eller rättare sagt, hon kände till Ishida och jag babblade.

Saknas lite i överkroppen
Efter besöket tog jag en omväg hem via Sandhult och körde två tröskeldrag på 25 resp 15 min. Det första i den långa sega uppförsbacken från Byttorps vägport till Götsered.

Själva passet gick bra tycker jag, men det saknas mycket i överkroppen när jag kör på tröghjul (4:or alltså). Snittpulserna på intervallerna blev 83 resp 84 procent. Hade jag kört samma pass förra hösten hade jag nog kunnat pressa upp pulsen några slag.

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Var det bättre förr del 1: Tomas Wassberg

Jag har fått tips om att se TV-serien ”56:orna – en historia om Sverige” på SVT Play. Jag ska försöka att få till det.

Thomas Wassberg är fortfarande en hängiven funktionär i Åsarna och var närvarande hela helgen.

Thomas Wassberg i Bruksvallarna 2010. Foto: Erik Wickström.

Tomas Wassberg är född 1956 så han är med i serien. För att ”hylla” denna härliga kille som jag fått äran att intervjua flera gånger tänkte jag i tre delar på tre dagar presentera en artikel jag skrev i Vasalöparen för fyra år sedan. Wassberg kommer i första delen, övriga två delar är Thomas Magnusson och Sven-Åke Lundbäck.

Observera att detta är deras åsikter för fyra år sedan och de tycker nödvändigtvis inte så idag.

Just Wassberg är en av mina absoluta favoritskidåkare och det är bland annat en grej jag särskilt gillar med det han säger i texten nedan (förutom det givna med att hålla bra fart på distanspassen): ”Många som börjar på skidgymnasiet har alldeles för dålig syreupptagningsförmåga och de hinner inte ta igen det. Ungdomar borde prioritera konditionsträning i unga år och satsa mer på styrkan lite senare.” Jag kunde inte sagt det bättre själv. Uppdaterad: Eller rättare sagt: I unga år tycker jag fokus ska ligga på teknik, koordination, snabbhet, rörlig etc, i gymnasieålder mycket fokus på VO2 max och först efter gymnasieålder mer fokus på ren styrketräning. Tack för bra input Håkan.

Var det bättre förr?

Vad säger de gamla storåkarna om dagens masstarter, sprinttävlingar och stakåkning i långloppen? Har längdåkningen förlorat sin själ? ”Nja”, säger skidkungarna Thomas Wassberg, Sven-Åke Lundbäck och Thomas Magnusson.

Av: Erik Wickström

Thomas Wassberg
Meriter: 4 OS-guld och 3 VM-guld på 80-talet. 5:a i Vasaloppet 1984.

Vad tycker du om längdskidåkningens utveckling sedan du lade av?
– Sprinten gillar jag, den har kommit för att stanna. Jaktstarten har också utvecklats. Jag åkte några jaktstarter som aktiv, men då gick första och andra delen på olika dagar, inte som nu i samma lopp. Det är ganska mycket jobb för alla inblandade med skidbytartävlingar: allt ifrån spårpreparering till valla, skidor och stavar för två discipliner. Det blir svårt för ledare i små klubbar att ge den service som behövs vid exempelvis Sverigecupen och Skandinaviska cupen. Och så kan det ju vara lurigt att åka både klassiskt och skejt med samma skidskor.

CCC1000 och Thomas Wassberg på banketten. Jag i bakre raden. Anledningen till att jag har fluga och inte slips är för att slips bara är en fluga.

CCC1000 och Thomas Wassberg på banketten efter Årefjällsloppet 2015. Foto: Magnus Östh.

– Hade jag fått peta i mästerskapsprogrammet hade jag gärna sett att femmilen avgjordes med individuell start. Det är för mycket masstarter nuförtiden. 15 km med intervallstart är det jag tycker är roligast att titta på. Sprint eller 30 km skiathlon (masstart med skidbyte) tycker jag ungefär lika bra om. Stafetten är alltid kul att se, men sprintstafetten känns lite onödig.

Hur ser du på föreningslivet idag, tar man väl man hand om ungdomarna?
– Där det bedrivs klubbverksamhet är det bra. Det förekommer nästan ingen spontan skidåkning i den utsträckning det gjorde förr. Vintertid åkte jag skidor till skolan, åkte på rasterna – på sommaren spelade vi fotboll, sprang och cyklade – och åkte på fritiden. Där och då stod alla på skidor. Nu blir det inga skidåkare utan en klubb, vilket på så sätt sätter högre krav på föreningslivet.

Om du hade varit längdskidåkare idag, hade du nått världseliten med dagens utrustning?
– Nja. Jo, det tror jag nog. Jag hade väldigt bra syreupptagningsförmåga och det är trots allt det viktigaste. Styrka går alltid att träna upp senare. De som blivit världsstjärnor idag tränar bra, problemet är ingångsvärdena på skidgymnasierna. Många som börjar på skidgymnasiet har alldeles för dålig syreupptagningsförmåga och de hinner inte ta igen det. Ungdomar borde prioritera konditionsträning i unga år och satsa mer på styrkan lite senare.

Thomas Wassberg

Thomas Wassberg vid en sommartävling i Torsby 2013. Foto: Erik Wickström.

Tycker du att dagens skidåkare gör träningen onödigt komplicerad?
– Jag är skeptiskt mot att man måste lyssna på en tränare hela tiden. I början behövs självklart en ledare för att ge vägledning, men efter junioråldern måste du ju för fasen veta hur du ska träna. Den aktive låter sig styras för mycket, vilket jag tycker är fel i många aspekter.

– Grundfarten på distanspassen var högre på 70- och 80-talen. På 90-talet gick det över till att alla skulle träna en himla massa mängd. Då gick det för långsamt på för många träningspass och det enda man vann på det var lite uthållighet. Det gick överstyr, många tappar spänst, styrka och kondition av för mycket lugn distansträning. Nu har pendeln svängt och det är kanske för mycket intervallträning. Jag själv körde aldrig med pulsklocka, men låg ofta 1-2 timmar i ett tempo som man idag kallar A2 (75-85 procent av maxpuls). Ren intervallträning tränade jag sällan, kanske en gång i veckan. Det blev naturliga intervaller, alltså lite högre fart i uppförsbackarna och lugnare i lätta partier. Man måste åka skidor tillräckligt fort för att åka tekniskt riktigt.

– Jag sprang mycket under barmarkssäsongen, främst obanat för att bli smidig, bli kvick i benen och stärka fötterna. Idag hade jag nog åkt mer rullskidor, som dagens skidåkare gör. Cykla gjorde jag sällan, jag hade svårt att kombinera det med löpning.

Bästa minne från karriären?
– Oj, jag vet inte. VM i Oberstorf 1987 kanske. Det gick som handsken för mig och det var bra runt omkring. Jag har haft några trevliga femmilar i Holmenkollen också.

Publicerat i Träning | Märkt , , , | 2 kommentarer

Pro Skiing 2017

PRO SKIING - THE COMPLETE 2016 GUIDE! Visma Ski Classics tidning

PRO SKIING – THE COMPLETE 2016 GUIDE! Visma Ski Classics tidning förra året

Förutom att jobba med personlig träning en del så skriver jag för närvarande artiklar för tidningen Pro Skiing. Sedan förra året ges den ut av Visma Ski Classics en gång per säsong.  Jag är fortfarande arg på mig själv för att jag tycker min engelska är betydligt sämre än när jag dagligen skrev på det språket under flera års tid, men det går sakta framåt.

De artiklarna jag kommer att skriva är:

  • Kort om alla favoriterna och de bästa teamen
  • Intervju med Petter Eliassen
  • Intervju med Britta Johansson Norgren
  • Korta intervjuer med övriga ”tröjvinnare” (Emilia Lindstedt, Stian Hoelgaard, Andreas Nygaard)
  • Nyheter inför årets Visma Ski Classics
  • Träningsartikel för en nybörjare i långloppsskidåkning
  • Artikel om en destination
  • ”Silly season”-text om övergångar etc
Publicerat i Träning | Märkt , | Lämna en kommentar

En av skidkvällarna redan fullbokad

Trots att jag väntat med utskicket till mejllistan fortsätter anmälningarna till vinterns skidkvällar att trilla in. Jätteroligt att folk är så taggade inför vintern! Jag har tre kvällar med max nio deltagare per kväll och i skrivande stund är 20 av 27 platser uppbokade. Så här är anmälningsläget just nu:

Nybörjargrupp mån 16 jan: 7 av 9 platser bokade
Fortsättningsgrupp tis 17 jan: 9 av 9 platser bokade.
Fortsättningsgrupp mån 23 jan: 4 av 9 platser bokade.

Till Vasaloppslägret i Grövelsjön 26-29 jan finns det en handfull platser kvar.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Två bra rullskidspass

Träning igår med UIF långlopp. Stefan "Pannben" Palm längst till vänster hade dagen innanvärmt upp lite grann. Nästan varje lördag sedan i våras har han kört 4-5 h stakning på 4:or i en hyfsat bra tempo och sänkt sin tid på sin runda med över en halvtimme. Lite grann som ett väldigt långt MAF-test.

Träning igår med UIF långlopp. Stefan ”Pannben” Palm längst till vänster hade dagen innan värmt upp lite grann. Nästan varje lördag sedan i våras har han kört 4-5 h stakning på 4:or i en hyfsat bra tempo och sänkt sin tid på sin runda med över en halvtimme. Lite grann som ett väldigt långt MAF-test. Han är stark.

Robert Malmgren och jag efter avslutat pass.

Robert Malmgren och jag efter avslutat pass.

Förra veckan fick jag till två kanonbra rullskidspass. Först i fredags då Robert Malmgren och jag stakade knappt 2 timmar på 3:or (han har inte 4:or). Vi körde Bredaredsrundan (Lundaskog-Ekås-Bredared-Sandhult-Backabo-Lundaskog), men skarvade på lite genom att köra ner mot Vänga efter Bredared och vända samt att ta turen via Sandared på hemvägen, samt även upp i Sjöhagen innan Sjömarken.

Robban har åkt i cirklar runt mig tidigare i år på rullskidor, men nu kunde jag matcha hyfsat. Vi hetsåkte en del och i första av två maxningar på ca 3 min uppför var han bara precis före. Sedan mattades han av mot slutet och i andra maxningen lyckades jag oväntat nog vara före. Överhuvudtaget var det är mycket bra pass med hög marschfart, men inte högre än att vi kunde prata nästan hela tiden. Snittfarten landade på 20,5 km/h och snittpulsen på 76 procent av max. Maxpuls tio slag från max.

56,6 km
Igår hade vi klubbträning i Ulricehamn där vi körde dryg 2 timmar och 40 min stakning på 3:or. Även då kände jag mig pigg och även då var det gott om hets, vilket jag gillar på långpass. Förutom en hel del spontanryck och bra marschfart så körde vi en regelrätt 10 min-intervall i backen från Hulu till Tvärreds kyrka, samt fri fart sista 25 min.

Snart dags för avfärd. Z ställde ut med drickabälte med plats för två flaskor.

Snart dags för avfärd. Z ställde ut med drickabälte med plats för två flaskor.

Jag tyckte även igår att jag kände mig förvånansvärt pigg, vilket var roligt. Däremot märker jag att återhämtningen i nedförsbackar inte är den samma som när man är i riktigt bra slag. Då sjunker pulsen på ett helt annat sätt än den gör nu. En som också var pigg var gästspelaren Rickard Bergengren. Jag har nog aldrig sett honom på bra på 3:or.

Totalt körde vi 56,6 km och jag fick snittet 21,1 km/h, vilket är mycket högt för att vara mig.

Nytt långlopp i Långberg
Efteråt hade vi lite säsongsmöte. Vi kommer som tidigare år att satsa på den svenska långloppscupen som i år heter Skistart.com Ski Challenge, tidigare Bjørn Dählie Ski Challenge. Tävlingarna syns på bilden nedan. Kul med nytt långlopp i Långberget!

Det är dock tveksam om vi kommer att ha några åkare med på Wadköpingsloppet 5 feb, eftersom vi har Ulricehamnsloppet på hemmaplan den dagen. Jag själv kommer att missa första deltävlingen i Orsa eftersom jag är i Kiruna för lektioner/föreläsningar den veckan. Jag kommer istället att åka Camp Ripan-loppet där uppe 7 januari.

Skistart.com Ski Challenge, svensk långloppscup i vinter

Skistart.com Ski Challenge, svensk långloppscup i vinter

Pulskurva från passet Robban och jag körde i fredags

Pulskurva från passet Robban och jag körde i fredags

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Klädd för tävling

Känner du att du bara måste ha dessa läckra strumpor finns dem här. Tyvärr är det tunna kompressionsstrumpor och inte långa ullstrumpor, så för mig funkar de bara i varmt väder.

img_9270

 

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Lunchtusing på 2.57 min

Solen lyser alltid i Borås, även på Ryavallen

Solen lyser alltid i Borås, även på Ryavallen

I tisdag skulle jag springa 35 min på lunchen med utgångspunkt från kontoret på Brainforest. Tanken var att lufsa runt på lite stigar i den fina kuperingen på Rya Åsar, men hur jag än försökte hålla mig där så kunde jag liksom inte hjälpa att benen ändå tog dig till 400 m-banan på Ryavallen.

Att springa 3 minuter så fort man kan har märkligt nog att man blir trött

Att springa 3 minuter så fort man kan har märkligt nog att man blir trött

Så plötsligt stod jag där i bar överkropp på tartanen i den 24-gradiga värmen och hade gjort stegringslopp och tänjövningar. Det var dags att maxa en tusing. Det var verkligen inte det passet jag varken behövde eller borde göra, men jag kunde liksom inte hålla mig borta, det skulle bli den första urblåsningen i löpskorna sedan Ultravasan.

Tiden blev 2.57 min, med mobiltelefon i handen då jag för ovanlighetens skull inte hade någon klocka. Jag har bara maxat 1000 m en gång innan, våren 2014, och då hade jag samma tid. Jättenöjd med det. Att springa tusen meter en gång fort funkar bra med lite träning på slutet. Jag är glad att det inte var fler intervaller.

När jag ändå är igång och bloggar kommer nedan tre Stockholmsbilder från i onsdags.

Jag tar alltid trapporna när jag åker tunnelbanorna. Det intresset verkar jag inte dela med så många. Jag köper fullständigt att folk tar rulltrapporna när man samtidigt går uppför (då tar man sig fram fortare), men jag har svårt att förstå varför man tar rulltrapporna om man ändå ska stå still. Då går ju trapporna fortare och det är inte direkt att man behöver stå i elitledet för att orka gå i trappor.

Jag tar nästan alltid trapporna när jag åker tunnelbanorna. Det intresset verkar jag inte dela med så många. Jag köper fullständigt att folk tar rulltrapporna när man samtidigt går uppför (då tar man sig fram fortare), men jag har svårt att förstå varför man tar rulltrapporna om man ändå ska stå still. Då går ju trapporna fortare och det är inte direkt att man behöver stå i elitledet för att orka gå i trappor.

Stationen i Alingsås. Byte här ibland istället för Herrljunga. Alingsås för mig är trallpunksbandet Räserbajs, som var stora på 90-talet med hittar som Fina flickor fiser inte, Alinge Texas och Spriten räddade mig från sporten. Det gjorde bara ett album, Noppriga tights och moonboots. Riktigt bra grejer som jag fortfarande ibland lyssnar på. Lite Jakob Hellman-stuk: bara ett album, men väldigt bra.

Stationen i Alingsås. Byte här ibland istället för Herrljunga. Alingsås för mig är trallpunksbandet Räserbajs, som var stora på 90-talet med hittar som Fina flickor fiser inte, Alinge Texas och Spriten räddade mig från sporten. Det gjorde bara ett album, Noppriga tights och moonboots. Riktigt bra grejer som jag fortfarande ibland lyssnar på. Lite Jakob Hellman-stuk: bara ett album, men väldigt bra.

Förutom Runners World och Bicycling prenumererar jag även på Sportfack. Bra tidning. Gällande valet om Burger King så kan man säga ungefär så här om min kost: Ofta mat med bra råvaror hemma, sådär mat på resande fot. Läsk håller jag mig dock vanligtvis borta från.

Förutom Runners World och Bicycling prenumererar jag även på Sportfack. Bra tidning. Gällande valet av meny på Burger King så kan man säga ungefär så här om min kost: Ofta mat med bra råvaror hemma, sådär mat på resande fot. Läsk håller jag mig dock vanligtvis borta från.

Publicerat i Träning | 3 kommentarer

En hyfsat typisk dag

Tre av mina fyra innebandyklubbar från innebandyåren. Några meter utanför bild ligger den gröna "Hiffa-hooken".

Tre av mina fyra innebandyklubbor från ungdomsåren. Några meter utanför bild ligger den gröna ”Hiffa-hooken”.

Jag kollade på Polars sida igår och såg till min förskräckelse att jag bara hade tränat totalt 6 timmar hittills i september. Riktigt så illa trodde jag faktiskt inte att det var. Dags att snäppa upp. Och som svar på eget tal blev det två pass igår, ni ser dem om ni letar i ”dagsschemat”.

2 st 8 min-int på SkiErg med 2 min vila.

2 st 8 min-int på SkiErg med 2 min vila.

Jag tänker ibland att jag ska skriva hur en dag ser ut för mig på bloggen, men eftersom dagarna så olika ut blir det lite lurigt. Nu ska jag i alla fall göra ett försök.

Ida har börjat en utbildning med jobbet som gör att hon är i Stockholm en del i höst, denna vecka torsdag-fredag. Det gör att det är jag som styr skutan själv där hemma, vilken innebär en viss skillnad, bland annat mindre avancerad matlagning och mer sportiga lekar med barnen.

Hur som helst, så här så dagen ut igår, cirkatider:

  • 06.15: 2-åringen Maj vaknar och väcker mig, lite tidigare än vanligt. Halv sju mer vanlig tid. 4-åringen Astrid vaknar i stort sett alltid lite senare.
  • 06:30: Frukost och morgonbestyr
  • 08:00: Lämning på dagis
  • 08:15: Jobb vid datorn, idag hemma istället för på kontoret på kommunikationsbyrån Brainforest. I vanlig ordning en salig blandning av Vasalöparen, planerande av skidkurser, personlig träning, mejlande om företagscoaching med föreläsningar, korrekturläsning av texter, börja på någon artikel för Visma Ski Classics, bokföring etc.
  • 12:00: 25 min SkiErg inkl 2 st 8 min-intervaller med 2 min vila. Segt, känner av den som väntat dåliga formen.
  • 12:45: Lunch. Sent idag, brukar äta runt halv tolv eller tolv. Tog ett stadigt mellanmål på förmiddagen. När jag sitter på kontoret lunchar jag ute med Tobias Magnusson några gånger i månaden.
  • Läggningslöpningsfordonet

    Läggningslöpningsfordonet

    13:00: Uppföljningssamtal med en adept som jag pratade med i maj och skrev exempelveckor för i 12 månader (alternativ 1 här). Han hade förbättrat sig mycket och var jättenöjd. Superkul för både han och för mig. Det är en otrolig kick att hjälpa andra. Han hade bland annat blivit starkare i överkroppen med mindre ren styrketräning och på min inrådan istället mer SkiErg, SkiErg-styrka, 4:or och rullskidsstyrka.

  • 13:45: Fortsatt datajobb
  • 15:20: Hämtning på dagis.
  • 15:45: På Byttorpsskolans bibliotek för att hämta ut en bok som var Astrid 4-års-present från BVC, samt att sitta och läsa i barnhörnan.
  • 16:30: Utelek, mest bandy med mina 20+ år gamla innebandyklubbor, några av märket Jolly. Båda gillar det, framförallt Astrid som kör dragskott hela tiden.
  • 17:30: Middag lagad av mig. Middagstiden är ganska helig, det blir sällan någon annan tid.
  • 18:00: Utelek, återigen mest bandy, denna gång med 2-åriga grannen Ellie med föräldrar
  • 18:45: Innelek. Astrid och Maj lekte rolllekar (mycket sådant för Astrid nu) medan jag röjde i köket och plockade undan i hallen.
  • 19:30: Tandborstning, ombyte till nattlinne (eller ”nattklänning” som Maj säger) etc.
  • 20:00: ”Läggningslöpning”. 1 h med dubbel-Charioten med Martin Josefsson, som kom förbi. Trevligt. Sprang bl a Ryssbyhöjdsvägen och Björbos elljusspår.
  • 21:00: Dusch, mat och datamaskinen. Bland annat skriva detta blogginlägg som blir tidsstyrt till att läggas ut mellan kl 03.00 och 04.00 på natten.
  • 23:00: Läggdags. Blir oftast 6-7 timmars sömn, ibland mer. Väldigt sällan under 6 timmar nuförtiden, prioriterar sömn mer nu än tidigare för jag har märkt att sömnbrist gör mig lättare sjuk. Gissningsvis kan man behöva gå upp en kort sväng en eller två gånger på natten och stoppa om barnen.
Publicerat i Barn, Träning | Märkt , | Lämna en kommentar

Hufvudstaden-dag

Det blev ett mycket bra och givande redaktionsmöte för Vasalöparen i Alvik idag. Istället för att bara diskutera innehåll i decembernumret tog vi ett större grepp. Vi var nio personer, mer än vanligt, och tog oss tid till att prata om tidningens struktur mer ingående än vad vi gjort tidigare.

Efter nästan 5 timmar kände jag mig upplyft, inspirerad och nöjd!

Lugnet efter stormen på Springtimes kontor i Alvik, där bland annat tidningarna Runners World, Bicycling, Womens Health och Vasalöparen produceras

Lugnet efter stormen på Springtimes kontor i Alvik, där bland annat tidningarna Runners World, Bicycling, Womens Health och Vasalöparen produceras.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Vasalöparen lämnad till tryck – och ordet mission

Jag är förtjust i att läsa olika magasin och på flyget sist läste jag i flygbolagets tidning Bra Koll. Där såg jag en språkgrej som man ser allt oftare, nämligen att företag pratar om sin "mission" när de menar mål/målsättning/syfte/uppdrag. Det är såklart en direktöversättning av engelskans mission, men även om jag är gammalmodig så betyder de facto engelskans "mission" ännu inte samma sak som svenskans "mission".

Jag är förtjust i att läsa olika magasin och på flyget sist läste jag i flygbolagets tidning Bra Koll. Där såg jag en språkgrej som man ser allt oftare, nämligen att företag pratar om sin ”mission” när de menar mål/målsättning/syfte/uppdrag. Det är såklart en direktöversättning av engelskans mission. Även om jag är gammalmodig så tycker jag svenskans ”mission” ännu inte betyder samma sak som engelskans ”mission”, även om ”uppdrag” står med i förklaringen på SAOL. Men jag lär ge mig inom kort.

I morse lämnades Vasalöparen till tryck. Skönt, även om man vet att det alltid blir grejer man missar. Att korrekturläsa en tidning är ganska krävande. Septembernumret når prenumeranter ca 30 september.

Redaktionsmötet för nästa nummer, som kommer i brevlådan runt 2 december, är redan i morgon. Då bär det av till Stockholm, dock inte med fakirtåget utan sovmorgontåget som avgår kl 06.32 från Borås central.

Jag ska hämta barnen på dagis vid kl 15.20 på dagis idag. Ska försöka ut på ett träningspass innan dess, annars strax efter kl 20.00 då de (troligtvis) har somnat. Känner att det är dags rör rörelse efter ytterligare en träningsfri dag igår, om man undantar tekniklektionen jag hade på Viared. För övrigt hade eleven otroligt bra stakteknik, överlägset bästa stakteknik jag sett på en led 4-åkare. Diagonalåkningen lämnade dock en del övrigt att önska, men det blev klart bättre under den timmen vi körde.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar