Klicka på loggan nedan för att ta din skidåkning ett steg längre
Träningsprogram, instruktionsfilmer, erbjudanden från partners och mycket mer
Etikettarkiv: träningsprogram vasaloppet
Film skidåkning i Borås 9 maj 2018
I förrgår åkte jag mitt sista skidpass i Borås för den här gången. Det var såklart till stor del ”bara för att”, men faktum är att det gick helt ok att åka och jag kom upp bra i puls den … Läs mer
Publicerat i Träning
Märkt hestra if borås, hestrastugan, konstsnö borås, skidåkning borås, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet, vasaloppscoach
4 kommentarer
Cykling på Ingarö – och 100 km på SM i sommar
Det gick fint på föreläsningen på Odenplan för Stockholms skidförbund i måndags. 75 av 75 platser bokade och jag fick prata i 2 timmar. Jag sålde även 14 av 16 medhavda exemplar av min bok Smart konditionsträning, så det var … Läs mer
Rullskidkrasch – tänder avbrutna
Det blev en härlig helg i Danmark/Skåne torsdag till måndag. I söndags kom Idas mamma samt syster med barn till Vejbystrand och så hängde vi där hela dagen och kusinerna lekte för fullt. Väldigt trevligt! Mindre trevligt var när Rickard … Läs mer
Vasaloppsläger i Grövelsjön 24-27 jan 2019
Knappt har snön töat och redan har anmälan öppnat till Vasaloppslägret i Grövelsjön 24-27 jan 2019 (tors-sön). Det blir fjärde året i rad jag är instruktör/ledare/föreläsare på det lägret. Det har varit fullbokat samtliga år och det har varit fantastiskt … Läs mer
Publicerat i Skidor, Träning
Märkt grövelsjön, skidläger 2019, skidläger vasaloppet, stf grövelsjön fjällstation, teknikläger vasaloppet, träning till vasaloppet, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet läger, vasaloppscoach, vasaloppscoachen, vasaloppsläger, vasaloppsläger 2019, vasaloppsläger dalarna
Lämna en kommentar
Kul start för Wickström Coaching
Roligt att så många hoppat på vårt koncept för att hjälpa motionärer i skidspåret! Sugen? Anmäl dig här. Succéstart för Wickström Coaching Redan nu har mer än 35 skidmotionärer bestämt sig för att ta rejäla kliv som skidåkare inför nästa … Läs mer
Rullskidlektion och skidlektion på samma dag
Igår hade jag en skidlektion och rullskidlektion på samma dag. Det hör inte till vanligheterna. Jag körde också ett skidpass ihop med ett gäng kompisar på en eftermiddag. Det hör inte heller till vanligheterna. Vi startade redan kl 16.20 och … Läs mer
Naturskidåkning kring Torpa stenhus
Igår blev det en ny fin skidtur ute i det fria. Denna gång höll skaren. Det var även några centimeter nysnö överest som gjorde underlaget kanon. Jag hade hittat några stora mossar väster om Torpasjön mellan Dannike och Länghem kartan. … Läs mer
Publicerat i Träning
Märkt dannike, gröna kartan app, karl-johan westberg, länghem, topo gps, torpa stenhus, träningsprogram vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppscoachen
Träningsprogram Vasaloppet och mycket mer – start 2 april
2 april drar vi igång! Sista anmälan inför första perioden är nu på onsdag. Anmäl dig här! Jättekul att många fler än vi kunde ana redan har anmält sig till tjänsten Wickström Coaching med träningsprogram, instruktionsfilmer, poddar inför varje träningsperiod, artiklar, fina … Läs mer
Publicerat i Träning
Märkt träningsprogram vasaloppet
Borås SKs KM 10 km K masstart 2018 the story
Resultat Borås SKs KM 10 km masstart 2018 finns här. Jag blev först, 1 sekund före Petter Persson. Förra året var Borås SKs klubbmästerskap en av årets roligaste tävlingar. Då var det en mil masstart skejt i snabbföre. Då blev … Läs mer
Vasaloppet 2018 the story
Resultat Vasaloppet 2018 finns här. Jag blev 74:a på tiden 4:39:27, vilket var 14 min och 51 s längre tid än det tog för segraren Andreas Nygaard. En drygt 5 min lång vlogg med 17 st korta filmer från mitt … Läs mer
Publicerat i tävling (sedan juli 2012), Träning
Märkt Andreas nygaard, banprofil vasaloppet, Boende nära Vasaloppsstarten, doktor grenlöv, dr grenlöv, elitledet vasaloppet, fredrik ousbäck, höjdskillnad vasaloppet, pulskruva vasaloppet, race report vasaloppet, racefox vasaloppet, raceone vasaloppet, rickard bergengren, simon grenlöv, skidlektioner, skidträning, teknikträning skidor, träningsprogram vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppscoachen, vasaloppsträning
6 kommentarer
