Kategoriarkiv: Träning

Dags för sommardäck

Nyligen bytte jag till sommardäck. På cykeln. Måste få till det även på bilen, som är står i lägre prioritet i fordonsflottan.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Kul start för Wickström Coaching

Roligt att så många hoppat på vårt koncept för att hjälpa motionärer i skidspåret! Sugen? Anmäl dig här. Succéstart för Wickström Coaching  Redan nu har mer än 35 skidmotionärer bestämt sig för att ta rejäla kliv som skidåkare inför nästa … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Vasaloppet Lagom-podden är tillbaka

Från september till veckan efter Vasaloppet (med juluppehåll) gjorde Niklas Bergh och jag ett avsnitt i veckan av podcasten Vasaloppet Lagom. Sedan dess har det varit tyst i etern. Nu är vi tillbaka! Niklas har bestämt sig för att göra … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Backyard ultra i kul sammanträffande

Oavsett var och när jag befinner mig i Sverige kommer folk fram och pratar som stött på mig i olika sammanhang. Det är alltid trevligt. Ibland är det extra minnesvärt. Som i Stockholm i torsdags då jag satt med lapptopen … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

CCC1000-avslutning och Acid Masters

Jag kunde inte vara med på hela Vasaloppets partnerträff i torsdag, eftersom det var CCC1000-avslutning. CCC1000 är en träningsgrupp som finns i Stockholm, Piteå/Luleå samt Skåne. Min roll där är ”huvudtränare” och jag är bl a med som tekniktränare och … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Bra löpvecka

Tre löppass på 12, 12 resp 15 km gjorde denna vecka till den klart bästa sätt ur ett löparperspektiv i år. Lugna pass på främst stigar och grusvägar i ca 5.30-fart. Vill vara försiktig i början. Nästa vecka tänkte jag … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Västgötaloppet Trail 5 maj 2018

5 maj ska jag springa min första löptävling, Västgötaloppet Trail i Ulricehamn. Jag sprang 28 km-banan där förra året och den är så himla fin. Och utmanande! Grundplanen är att springa 28 km-banan, men får jag inte till några långpass … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Skidåkning i Borås, löpning med Daniel Malmerfors, cykling med Emil Lindgren och Vasaloppets partnerträff

Det börjar bli lite smutsigt i snön, men det går fortfarande att åka skidor i Borås. Jag drog upp till Hestrastugan  i onsdags med barnen för att testa om det gick att åka. Det gick fint. Körde 10 min skejt … Läs mer

Publicerat i Träning | 4 kommentarer

Jesper Nelins OS-guld i skidskytte i Hestrastugan

Jesper Nelin från Borås tog OS-guld i stafett i skidskytte. I måndags blev han gratulerad i Hestrastugan med pompa och ståt. Hestra IFs ordförande Maria Krafft Helgesson frågade Erik Thiberg och mig om vi kunde hålla i micen, vilket vi … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Skidåkning i Muonio, Hawaii i Junosuando och middag hos Kristian Poromaa

På vägen tillbaka till Kiruna från Levi igår stannade jag i Muonio, som är en hyfsat känd ort för längdåkning. Inte minst om man vill åka på snö redan i oktober. Det var även där Per Elofsson vann sin första … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar