Träna din teknik
Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Kategoriarkiv: Träning
Bilder från Orsa, Skidome och Borås
Förra veckan stod jag på skidor i 19 timmar med lektioner och kurser i Borås, Skidome och Orsa Grönklitt. Utöver det ett gäng föreläsningar, videogenomgångar, textskrivande, podinspelningar, filmning och annat. Andra halvan av januari är min absoluta högsäsong. Inte sällan … Läs mer
Publicerat i Träning
Märkt borås skidskola, skidcoach borås, skidcoach göteborg, skidinstruktör göteborg, skidkurs borås skidstadion, skidkurs göteborg, skidkurs skidome, skidlektion borås, skidlektion skidome, skidome skidkurs, skidskola borås, skidskola skidome, Wickström coaching
Lämna en kommentar
Skidpass för Vasaloppet
Skidkursen i Skidome ons 29 jan som jag satte upp igår blev fullbokad samma dag. Ska titta om jag kan sätta upp någon ny kurs. Alla kommande kurser är ju fullbokade. I förra veckans avsnitt av podcasten Lagom Kondition pratade … Läs mer
Skidkurs i Skidome med fokus på stakning ons 29 jan kl 9-13
Den milda vintern har gjort att t o m med Borås sliter med att få till skidspår. Med tanke på att alla mina kommande skidkurser är fullbokade finns det nu en ny att anmäla sig till. Utveckla din stakning i … Läs mer
Moraloppet 2020 the story
Resultat Moraloppet 2020 finns här. Jag blev 15:e, 3.57 min efter segrande Oscar Persson. Förr om åren tävlade jag en del utomlands. Sedan höll jag mig till Sverige. Och senaste åren har jag med få undantag hållit mig till Västergötland … Läs mer
Skidkurs i Borås idag – men inte i morgon
Så här ser datumen ut för skidkurserna i Borås. Allting som varit och kommer är fullbokat förutom 2 h-kursen igår. Ska se om jag sätter upp någon mer kurs. View this post on Instagram Skidkurser i Borås både igår och … Läs mer
Publicerat i Träning
Lämna en kommentar
Ny vecka, nya möjligheter
Dagens mål utöver skidkurser, podinspelning, skrivjobb och en massa annat är att få till en race report från Moraloppet. Gissar att jag misslyckas. Men det kan gå.
Publicerat i Träning
Lämna en kommentar
Dubbelhawaii
Det blev en dubbelhawaii efter Moraloppet igår, trots att tävlingstiden var under 2 timmar. Reglerna är annars minst 2 h tävling eller 4 h träning för att få äta två hawaii-pizzor.
Publicerat i Träning
Lämna en kommentar
Racefox-värden och pulsvärden Moraloppet
Idag har Racefox, som jag har ett samarbete med, en ”Ski Power Day”. De uppmuntrar användare att dela sin ski power. Det är attacken (acceleration neråt precis före stavarna träffar underlaget) gånger frekvensen, vilket säger en hel del om prestationsförmågan … Läs mer
Publicerat i Träning
Märkt attack, båltryck, moraloppet, moraloppet 2020, puls långlopp, pulskurva långlopp, racefox, ski power day, snittpuls långlopp
Lämna en kommentar
15:e i Moraloppet
Hade gärna fått vara lite bättre, men okej säsongspremiär.
Publicerat i Träning
Lämna en kommentar
Rullskidåkning på Borås skidstadion samtidigt som skidkurs
I onsdag hade jag skidkurs med elva personer från företaget Protek på Borås skidstadion. Snötäcket är tunt och samtidigt som vi hade lektion var det en motionär som åkte rullskidor. Kunde inte låta blir att ta en bild på det.
Publicerat i Träning
Märkt borås skidstadion, rullskidor borås, rullskidor borås skidstadion
Lämna en kommentar
