Kategoriarkiv: Träning

Triss i julgranar

Posted on december 12, 2019 av

Svärföräldrarna har skog vid gården Lönnåsen där de bor i Aplared utanför Borås. Det är där våra julgranar huggs. Senaste åren har det blivit en familjegran, en till Astrid och en till Maj.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Dags att börja träna

Posted on december 12, 2019 av

Idag är det dags för första träningspasset i december. Det blir lugn åkning på Borås skidstadion med brandmannen, som nu är färdigutbildad brandmästare. Bland de som bor i Borås är vi fem herrar som startade i Vasaloppets elitledet förra året … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , | 4 kommentarer

Skidlektion Borås

Posted on december 11, 2019 av

För er som är sugen på en privatlektion på Borås skidstadion 29 eller 30 dec går det bra att boka via länken.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Kanske träning i morgon

Posted on december 10, 2019 av

Både helgen 21-24 nov och helgen 28 nov – 1 dec var jag i Orsa Grönklitt då det var läger med adepterna i Wickström Coaching. Vi var ca 35 pers första helgen och ca 25 pers andra helgen. Lägren är … Läs mer →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Novemberbilder

Posted on december 9, 2019 av

Fortfarande sjuk. Börjar tröttna. Nyligen sjuk två veckor och så nu i över en vecka. Inte helt optimalt för skidsäsongen. Synd när jag var i så himla bra form. Gång efter annan så har pass på rullskidor, löpning och styrka … Läs mer →

Publicerat i Barn, Hus, Prylar, Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Snittfarten Visma Ski Classics

Posted on december 7, 2019 av

David Nilsson bad mig gissa segrartiden i La Venosta 37 km. Så jag tog den långa vägen och räknade ut snittfarten för samtliga klassiska lopp över 40 km förra säsongen. Damerna låg på 18,3-21,9 km/h. Herrarna på 19,3-25,3 km/h, om … Läs mer →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Presentkort på skidkurs/skidlektion

Posted on december 7, 2019 av

Många hör av sig och vill köpa en skidkurs eller skidlektion som julklapp. Nu finns det som presentkort i webbshoppen. En variant utan bok och en variant med boken Smart konditionsträning. Presentkort på skidlektion/skidkurs Presentkort på skidlektion/skidkurs med bok

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , | 2 kommentarer

Seedningslopp

Posted on december 5, 2019 av

Fortfarande sjuk. Inte ens nära att vara frisk. Trist. Tre konstsnöanläggningar i Borås har spår nu. Det här har varit temat för de tre senaste podavsnitten 96) Hur ska man träna på första helgen på snö? 97) Hur arrangerar man … Läs mer →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Sjuk igen

Posted on december 4, 2019 av

Det går inget bra nu. Halsont igen. Kämpar på.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Orsaläger

Posted on december 1, 2019 av

View this post on Instagram Knegar på. Tio bilder från igår ❄️ . #wickströmcoaching #vasaloppscoach #skidteknik A post shared by Erik Wickström (@erik_wickstroom) on Nov 30, 2019 at 11:07pm PST

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar