Etikettarkiv: lagom kondition

Tips för Lidingöloppet i Lagom Kondition podcast

Posted on augusti 19, 2018 by

Lagom Kondition har startat upp igen efter sommaruppehållet. I senaste avsnittet bjuder vi på tio konkreta tips inför Lidingöloppet (och såklart en massa annat), som är Niklas sista del i sin klassiker. I podcasten ”Vasaloppet Lagom” följde tusentals lyssnare varje … Läs mer →

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Cykling på Ingarö – och 100 km på SM i sommar

Posted on maj 9, 2018 by

Det gick fint på föreläsningen på Odenplan för Stockholms skidförbund i måndags. 75 av 75 platser bokade och jag fick prata i 2 timmar. Jag sålde även 14 av 16 medhavda exemplar av min bok Smart konditionsträning, så det var … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , ,