Författararkiv: Erik Wickström

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.

Två pass avklarade

Posted on december 15, 2019

Så har jag två pass avklarade i december. 50 min lugn skidåkning i torsdags och 30 min lugn löpning i lördags. Det var Peder och Linda Hallberg som hade dragit ihop ett gäng som sprang på Nordtorp, sedan Sjömarken och … Läs mer →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Ny pod på gång

Posted on december 13, 2019

Tar hjälp av Erik Thiberg för det perfekta ljudet.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Cyklar mot helg…

Posted on december 13, 2019

…på en Deskbike som jag har för test här i Sandared där jag har kontor. Ska erkänna att jag trodde att jag skulle avsky denna skrivbordscykel innan. Men jag är starkt positiv förvånad hittills. Jag har cyklat 1-2 timmar per … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Triss i julgranar

Posted on december 12, 2019

Svärföräldrarna har skog vid gården Lönnåsen där de bor i Aplared utanför Borås. Det är där våra julgranar huggs. Senaste åren har det blivit en familjegran, en till Astrid och en till Maj.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Dags att börja träna

Posted on december 12, 2019

Idag är det dags för första träningspasset i december. Det blir lugn åkning på Borås skidstadion med brandmannen, som nu är färdigutbildad brandmästare. Bland de som bor i Borås är vi fem herrar som startade i Vasaloppets elitledet förra året … Läs mer →

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , | 6 kommentarer

Skidlektion Borås

Posted on december 11, 2019

För er som är sugen på en privatlektion på Borås skidstadion 29 eller 30 dec går det bra att boka via länken.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Kanske träning i morgon

Posted on december 10, 2019

Både helgen 21-24 nov och helgen 28 nov – 1 dec var jag i Orsa Grönklitt då det var läger med adepterna i Wickström Coaching. Vi var ca 35 pers första helgen och ca 25 pers andra helgen. Lägren är … Läs mer →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Novemberbilder

Posted on december 9, 2019

Fortfarande sjuk. Börjar tröttna. Nyligen sjuk två veckor och så nu i över en vecka. Inte helt optimalt för skidsäsongen. Synd när jag var i så himla bra form. Gång efter annan så har pass på rullskidor, löpning och styrka … Läs mer →

Publicerat i Barn, Hus, Prylar, Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Snittfarten Visma Ski Classics

Posted on december 7, 2019

David Nilsson bad mig gissa segrartiden i La Venosta 37 km. Så jag tog den långa vägen och räknade ut snittfarten för samtliga klassiska lopp över 40 km förra säsongen. Damerna låg på 18,3-21,9 km/h. Herrarna på 19,3-25,3 km/h, om … Läs mer →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Presentkort på skidkurs/skidlektion

Posted on december 7, 2019

Många hör av sig och vill köpa en skidkurs eller skidlektion som julklapp. Nu finns det som presentkort i webbshoppen. En variant utan bok och en variant med boken Smart konditionsträning. Presentkort på skidlektion/skidkurs Presentkort på skidlektion/skidkurs med bok

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , | 2 kommentarer