Etikettarkiv: vasalöparen

Bob Impola tränar biceps

Träningen går inte bra, men den går framåt. Jag har känt mig så förskräckligt klen i överkroppen på sistone (pga lite träning och stor andel löpning), så jag har bestämt mig för att under en period komplettera styrketräningen på SkiErg … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Vasalöparen, Wickström Coaching och Kretsloppet

Arbetet inför Vasalöparens septembernummer har precis dragit igång på allvar. Vi planerar sista delen av vilka artiklar som ska skrivas och vad som ska bevakas under sommarveckan (Cykelvasan och Ultravasan). Frilansare ska få uppdrag och intervjuobjekt samt fotografer ska bokas … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , ,

Vasalöparens majnummer och enkel seger mot Daniel Malmerfors

Daniel Malmerfors var djupt besviken över förlusten mot mig i pingis vid killmiddagen i lördags så han avkrävde revansch genom att komma hit en kort stund i förmiddags för en ny match. Han ledde med 19-9 i första set efter … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , ,

Vasalöparens februarinummer ute nu

Om du inte fått Vasalöparens februarinummer än så kommer den i brevlåda nära dig inom några dagar. Jag har äran att vara chefredaktör (sedan 2010) för denna tidning, som så vitt jag vet är Sveriges största återkommande magasin om motionsidrott … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , ,

Vasalöparens septembernummer 2017

Nu har Vasalöparens septembernummer nått många brevlådor. Den finns även kostnadsfritt på nätet här. Trevlig läsning! En del av innehållet i nummer 3/2017 – Sommarveckan: Ord och bild från årets sommarvecka med rekordmånga anmälda och premiär för Vasakvartetten. – Race report … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , ,

Trevlig start på podden och Vasalöparen lämnad till tryck

På morgonen idag lämnades Vasalöparen till tryck. Det är alltid en lättnad. Förutom coachning, tekniklektioner, bokningar inför vintern etc blir nästa lite större projekt Pro Skiing, som är Visma Ski Classics tidning. Det är deadline inom ett par veckor så … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , ,

Stakteknikbild, Skidome, Vasalöparenmöte och Vålådalen

Idag har jag haft tekniklektion och föreläsning med ett företag från Göteborg i Skidome. Alltid trevligt att träffa människor som är intresserade att förkovra sig i denna fantastiska sport! Jag gillar Skidome. Kanske inte optimalt för elitåkarna med många svängar … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , ,

Vasalöparens septembernummer ute nu

Förra veckan kom Vasalöparens septembernummer. Alltid kul att se hur det blev i tryck. Som vanligt var porträttet, denna gång på Mithras Ljungberg, roligast att skriva. Jag intervjuade honom i Malmö i augusti. Detta gick bl a att läsa på … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , | 7 kommentarer

Stora puffror

Det gick bra på Vasalöparenresan igår. Det var i Östersund Luca Mara och jag höll till för att intervjua och fota omslagspersonen till decembernumret. Jag fick även 56 min träning med denne person. Kul med skidåkning utomhus för första gången … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , | 3 kommentarer

Jonas Colting och Lena Andersson

Igår morse lämnades Vasalöparens oktobernummer på tryck och eftersom det alltid är ganska stressigt inför det brukar jag fira med lite återhämtning, vilket för mig blir i form att ett långt träningspass. Träning (både hög- och lågintensivt) är ett bra … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , ,