Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: rullskidor
Hawaiirullen 2022 the story
7 augusti kördes Hawaiirullen, som förra året var en träningstävling på prov. Så var det i år också kan man säga, därav ingen fullskalig race report. Trevligt arrangemang fint uppstyrt av göteborgaren Johan Didron. Jag tror vi var ca 15 … Fortsätt läsa
Publicerat i tävling (sedan juli 2012), Träning
Märkt hawaiirullen, lars andervang, rullskidor, sexdrega, tommy bylund, vasaloppet
2 kommentarer
World Rollerski Week – åk mycket rullskidor 9 till 17 juli
Team Lagom Kondition leder startlistan! I dagsläget är vår podcast det lag med flest antal anmälda. Häng på du också och var med och slå proffslagen! World Classic Tour är en rullskidcup för eliten, där bland annat vår podpartner Alliansloppet … Fortsätt läsa
Publicerat i Rullskidor, Träning
Märkt alliansloppet, rullskidor, team lagom kondition, world classic tour, world rollerski week
1 kommentar
Rullskidor, fjällöpning, race reports och Mikael Mattsson i Lagom Kondition
Veckans avsnitt av podcasten Lagom Kondition med idrottsfysiologen Mikael Mattsson har både varit populärt och uppskattat. Kul! Så här har de senaste avsnitten sett ut: 174. Rullskidor – träning, tävling, utrustning. Allt du kanske inte redan viste om rullskidor men hade … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Märkt alliansloppet, fjällöpning, jennifer asp, mikael mattsson, podcast om konditionsträning, rullskidor, svexa, vasaloppet
Kommentarer inaktiverade för Rullskidor, fjällöpning, race reports och Mikael Mattsson i Lagom Kondition
5:or till rullskidor (AE Nordic tröghjul) och Racefox-värden på lugnt rullskidpass
Idag kom veckans avsnitt av Lagom Kondition ut och med det också 5:or till rullskidor. Kul att få vara med i lanseringen. Rullskidcenter.se är partner till podden och de distribuerar märket AE, som så vitt jag vet är Sveriges äldsta … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Märkt ae nordic, ae rullskidor, AE-5:or, attack, båltryck, racefox, racefox rullskidor, racefox tröghjul, racefox-värden, rörelseanalys skidor, rullskidcenter, rullskidor, rullskidor femmor, rullskidor fyror skillnad, ski power, skillnad mellan rullskidor, trögaste rullskidhjulen, tröghjul, vasaloppet
7 kommentarer
Film från träningsdag i Stockholm
Så här såg det ut på vår träningsdag i Stockholm där 15 av adepterna deltog. En summering på 3 minuter. Tack alla för en härlig dag!
Publicerat i Träning
Märkt rullskidor, rullskidor teknik, skidgång, skidgång teknik, träningsprogram stafettvasan, träningsprogram vasaloppet, ursvik, vasaloppet, vasaloppscoach
Kommentarer inaktiverade för Film från träningsdag i Stockholm
Intervallpremiär på rullskidor
Igår tränade jag med Rickard Bergengren, Simon Grenlöv och Martin Damm med start kl 17.00. Det är normalt sett en värdelös träningstid för mig eftersom vi brukar äta middag kl 17.30 (förutom när vi är på fotboll eller skogslek). Men … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Märkt intervallträning rullskidor, rullskidor, vasaloppet
Kommentarer inaktiverade för Intervallpremiär på rullskidor
Några Bosön-bilder
Förra helgen fick jag som tidigare nämnts den äran att för tredje gången leda längdskidsdelen av Endurance PT-utbildningen på Bosön. Härligt motiverade elever som i 1,5 dygn fick stå ut med mig som instruktör och föreläsare. Tack alla deltagare samt … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Märkt 100 m skierg, 8 min-intervaller skierg, föreläsningssal bosön, matsalen bosön, pt konditionsidrott, pt konditionsträning, rullskidåkning, rullskidor, rullskidor på löparbana, skid pt, skidgång, skierg
Kommentarer inaktiverade för Några Bosön-bilder
Ny skidbutik i Lund – Huselius Skidsport
Skidsporten är på frammarsch. Håkan Huselius, som driver Huselius Skidsport tillsammans med sin fru Lotta, skickade några bilder från deras nyöppnade butik i Lund. Fia Jobs har fotat och både Huseliusarna själva och Herr Bergengren har agerat modeller. Håkan tränar … Fortsätt läsa
Publicerat i Skidor
Märkt fia jobs, håkan huselius, huselius skidsport, lotta huselius, rickard bergengren, rullskidor, skidaffär lund, skidbutik lund, sofia jobs
Kommentarer inaktiverade för Ny skidbutik i Lund – Huselius Skidsport
Jönköping Open Rollerski 2013 the story
I lördags kväll åkte jag för första gången i mitt liv ett ”GP-lopp” på rullskidor i Sverige. 45 min + 2 varv på en 2,2 km lång bana stod på programmet i Jönköping Open Rollerski. Med klassiska tävlingsrullskidor. Startfältet var … Fortsätt läsa
Hemma på riktigt – inget Allianslopp
Nu har jag äntligen kommit hem på riktigt! Trots en sliten hjärna tyckte jag att instruktörsdagen gick superbra i Landskrona igår. Först hade jag hand om 10 rullskidsåkare på förmiddagen, med miniföreläsning, frågestund, teknikträning och videotitt på alla tre delteknikerna … Fortsätt läsa
Publicerat i Rullskidor, Träning
Märkt borås, cykel, mora-nisse, mountainbike, MTB, rullskidor, träning, vasaloppsblogg, vasaloppsträning
1 kommentar
Erik Wickström - Konditionskonnässör 