Etikettarkiv: vasaloppet

Vasaloppet 2022 the story

Resultat Vasaloppet 2022 finns här. Jag blev 81:a på tiden 3:51:01, vilket var 18.43 min efter segrande Andreas Nygaard. Brasklapp: Drygt 2 månader har gått sedan Vasaloppet, så det finns risk att jag har lyckats glömma bort eller kommit ihåg … Fortsätt läsa

Publicerat i Skidor, tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Träning för Vasaloppet 2023

Anmälan är öppen för dig som vill bli adept i Wickström Coaching för nästa säsong. Träningsprogrammen börjar 4 april. Gå med redan nu! Köp helår direkt eller inled med 16 veckor till priset av 12. Oavsett om du är intresserad … Fortsätt läsa

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Träning för Vasaloppet 2023

Skidlektion på Vallåsen med Dubbelutmaningen – i Dagens Industri

För ett par veckor sedan var jag på Vallåsen och åkte längdskidor med företaget Lindhe Xtend, som en del av Dubbelutmaningen som Vasaloppet håller i tillsammans med Dagens Industri. I lördags var det i tidningen. Kul att få vara på … Fortsätt läsa

Publicerat i media | Märkt , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Skidlektion på Vallåsen med Dubbelutmaningen – i Dagens Industri

En halvmara SkiErg i 1:53.1-fart

Igår körde jag Niklas Bergh Memorial Race Virtual Edition, som är en intern tävling i Wickström Coaching. Det är en halvmara på stakmaskin, alltså en ganska mentalt utmanande uppgift. Tidigare har jag gjort det en gång på nya maskinen och två gånger på gamla. Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för En halvmara SkiErg i 1:53.1-fart

Primtalspyramiden på SkiErg i Ergtober

I likhet med förra året så kommer vi genom podcasten Lagom Kondition att dra igång Ergtober. Det innebär att lyssnarna får 2-3 SkiErg-pass per vecka att köra under oktober. Mest för att få lite inspiration under hösten. Det kommer också … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Primtalspyramiden på SkiErg i Ergtober

Rullskidor, fjällöpning, race reports och Mikael Mattsson i Lagom Kondition

Veckans avsnitt av podcasten Lagom Kondition med idrottsfysiologen Mikael Mattsson har både varit populärt och uppskattat. Kul! Så här har de senaste avsnitten sett ut: 174. Rullskidor – träning, tävling, utrustning. Allt du kanske inte redan viste om rullskidor men hade … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Rullskidor, fjällöpning, race reports och Mikael Mattsson i Lagom Kondition

I Dagens Industri med Dubbelutmaningen

För en dryg vecka sedan fick jag den äran att vara med i Dagens Industri igen. Denna gång med anledning av besöket i Halmstad i våras där jag coachade företaget Lindhe Xtend som ska genomföra Vasastafetten. Det är en del … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , | 3 kommentarer

På måndag kör vi igång!

5 april drar träningsprogrammen i Wickström Coaching igång. Fram till dess gäller ett öppningserbjudande där du får 16 veckor till priset av 12, vilket är 2 397 kr. Betalning sker via Klarna i webbshop, via faktura (till privatpersoner eller företag), via … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för På måndag kör vi igång!

Vasaloppet 2021 the story

Resultat Vasaloppet 2021 finns här. Jag blev 67:a på tiden 3:43:18, vilket var 15.00 min efter segrande Tord Asle Gjerdalen. Fina bilder tagna av Magnus Östh finns här. Det var varit en annorlunda säsong pga pandemin. För mig har säsongen … Fortsätt läsa

Publicerat i tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt , , , , | 12 kommentarer

Billingens långlopp 2021 the story

Resultat Billingens långlopp 2021 finns här. Jag blev 30:e man, 6.01 min efter Marcus Johansson som vann på 1:40:04. Andra halvan av januari och första halvan av februari är min absoluta högsäsong. Det är inte bara lektioner och kurser utan … Fortsätt läsa

Publicerat i tävling (sedan juli 2012), Träning | Märkt , , , , , , , , | 2 kommentarer