12.10-11.58-12.04 min på 2:or i A2-fart (snabbare än distansfart, långsammare än tröskelfart, vill inte köra för hårt pga halsont tidigare i veckan) tog det klassiskt. Enbart stakning tog det 13.45 min. Det kändes i armarna, backen stiger 215 meter på 2.07 km.
Sök i bloggen
Antal sidvisningar sedan juni 2010
- 9 525 386 hits
Etiketter
- 5000 m skierg
- borås skidskola
- borås skidstadion
- jonas colting
- kretsloppet
- lagom kondition
- martin josefsson
- mora-nisse
- olle häggdahl
- rickard bergengren
- rullskidor
- skidkurs borås
- skidskola borås
- skierg
- stakmaskin
- träning
- träning för vasaloppet
- träningsprogram vasaloppet
- ulricehamns if
- vasaloppet
- vasaloppscoach
- vasaloppsläger
- vasaloppsträning
- vasalöparen
- Wickström coaching








Hej – har du testat att jämföra StaffanSTAVEN med styva stavar på en sådan bana?
Gunnar Winroth
De tre första gångerna åkte jag upp diagonal med StaffanSTAVEN, men sedan krånglade en stavspets så jag bytte stavar inför stakningen. Annars gillar StaffanSTAVEN för uppförsstakning, eftersom den inte ”studsar” i asfalten.