Björn Winell

Min Uppsalakompis Björn Winell kom förbi på ett kort besök inklämt mellan vårt adventsfika i Aplared och pepparkaksbak på hemmaplan. Björn tränar ungefär tre gånger i veckan och det är alltid korta maxinsatser som gäller. Han har nyligen köpt en roddmaskin och där kör han antingen 2000 m max eller 5000 m max, alltid utan varken nedvarvning eller uppvärmning.

Eftersom han både är stor och stark och har ganska bra kondition blir tiderna riktigt bra. Nyligen slog han damvärldsrekordet på 5000 m med sina 17.17 min.

På SkiErgen igår klämde han till med 17,7 s på 100 m i finkläder.