Jag nådde inte målet att springa på 1:13 i Göteborgsvarvet idag. Men jag är nöjd med att kämpat mig igenom på 1:14:40 efter att ha haft ont de flesta kroppsdelar andra halvan. Som vanligt ett kalaskul lopp! The story kommer senare.
1:14:40 i Göteborgsvarvet
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.







Skador är verkligen ett elände. Drogs med en skada tidigare i ena sätesmuskeln som lätt kunde dras upp. Tog därför nästan ett års vila ifrån all löpning och tränade bara lite rullskidor under tiden. Då försvann skadan för alltid, har inte känt av den mer.
Nu har jag stället råkat på riktigt ordentlig överträning. Kommer inte att träna på länge, kroppen svarar inte som den ska på vila. Vet precis vad jag gjorde för fel. Men det är inte lätt om man slutar lyssna på kroppen och reflektera över det man gör.
Ajaj, inte kul. Hoppas det vänder!
Bra kämpat! Du väntade aldrig på mig vid Poseidon så hade vi kunnat festa på en koffein-liquid ihop? Tur jag inte stötte på dig innan start idag så att jag kunde fullfölja 😉
Nej, jag avstod 🙂 1 min bättre än förra och 3 min från pers. Bra sprungit!
Tack! Kändes lite som en standard-leverans. Dog lite för mycket 15-20km. Det är mycket långskubbning nu med fokus på Ultravasan så Varvet känns dom värsta sprinten och då är fartuthålligheten för dålig,
Snygg finish och klippa fyra skalper sista km i elitklass!