Efter tre dagar utan träning pga halsont smög jag igång idag med 45 min lugn skidåkning. På Borås skidstadion! De hade lyckats få ihop en vändpunktsbana så ett ”varv” blev totalt 430 meter. Det är dock ganska tunt och prognoserna visar oktobertemperaturer, så det lär tyvärr inte hålla så länge. Men kul med Borås-premiär i alla fall!
Lite dimmigt i morse på Borås skidstadion. Jag fick en selfiepinne av min svägerska Erika i helgen, halvt på skämt och halvt på allvar. Den skulle man haft idag för bättre bild, man är ju trots allt bloggare!
Hej,
Det har inte med det här inlägget att göra, men jag har skaffat Skierg och har ett par viktiga frågor som snurrar 🙂
Kör du med originalhandtagen?
Har du kört någon halvmaratest? Du skrev för ett tag sen att du tänkte det borde vara mer relevant för långlopp. Hur mycket långsammare tror du man bör köra än 5 km-tempo?
Mvh Fredrik
På gamla modellen gillar jag inte riktigt originalhandtagen eftersom remmarna tenderar att glida upp. På den nya tänkte jag byta direkt, men jag gav de gröna handtagen utan remmar en chans. Och jag gillar dem skarp. Funderar inte ens på att byta. Dessutom lätt att slänga sig ner på golvet direkt då man är fikasugen efter avslutat test 🙂 Gällande halvmaran så stämmer det att jag tycker det är mer relevant för långlopp pga att mjölksyratåligheten blir en mindre faktor. Farten blir typ 8 s per 500 m långsammare jämfört med 5000 m-test, med betoning på typ.
Tack för svaret! Mitt ena handtag har gått av på mitten, men då vet jag alltså att det ska funka. Säkert bara otur.