Vasalöparen nummer 4-2018

Förra veckan kom Vasalöparens novembernummer. Den här gången intervjuade jag vasaloppssegraren Andreas Nygaard i porträttet. Som vanligt ett kul nummer att göra med intensivt arbete inför tryck.

Läs Vasalöparen digitalt här.

Vasalöparen nr 4/2018 innehåller bland annat detta:

Anton Karlsson som han såg ut 2013

– Formkollen: Vi tar pulsen på Anton Karlsson, som är Sveriges okrönte spurtpriskung.
– Porträtt: Möt Vasaloppssegraren Andreas Nygaard, som berättar om sin träning och kärleken till norra Norge.
– Hälsa: Träning och kost för dig som passerat medelåldern.
– Träningsprogram: Den officiella Vasaloppscoachen och Vasaloppssegraren Staffan Larsson hjälper dig mot ditt lopp i vinterveckan.
– Slipp repet: Bästa tipsen för dig som fruktar att inte hinna till Mora i tid.
– Vinterveckan: Gott och blandat från Vasaloppet, där den stora nyheten är Nattvasan 45!
– Cykel: Fem profiler berättar om sina favoritpass på vintern.
– Löpning: Guide till hur du får fäste på snö och is.
– Astma: Vad finns det för samband mellan astma och konditionsträning?
– Stakning: 10 frågor du ska ställa dig om du funderar på att staka Vasaloppet utan fästvalla.
– Segraren: 2013 och 2014 års segrare Laila Kveli beskriver hur det är att komma först till Mora.
– Tävling: Vinn skidresa till Schweiz för två personer.

Med mera, med mera…