Andreas Nygaard i Vasalöparen

Vasalöparen nummer 4-2018

Vasalöparen nummer 4-2018

Förra veckan kom Vasalöparens novembernummer. Den här gången intervjuade jag vasaloppssegraren Andreas Nygaard i porträttet. Som vanligt ett kul nummer att göra med intensivt arbete inför tryck.

Läs Vasalöparen digitalt här.

Vasalöparen nr 4/2018 innehåller bland annat detta:

Anton Karlsson, Åsarna IK

Anton Karlsson som han såg ut 2013

Formkollen: Vi tar pulsen på Anton Karlsson, som är Sveriges okrönte spurtpriskung.
Porträtt: Möt Vasaloppssegraren Andreas Nygaard, som berättar om sin träning och kärleken till norra Norge.
Hälsa: Träning och kost för dig som passerat medelåldern.
Träningsprogram: Den officiella Vasaloppscoachen och Vasaloppssegraren Staffan Larsson hjälper dig mot ditt lopp i vinterveckan.
Slipp repet: Bästa tipsen för dig som fruktar att inte hinna till Mora i tid.
Vinterveckan: Gott och blandat från Vasaloppet, där den stora nyheten är Nattvasan 45!
Cykel: Fem profiler berättar om sina favoritpass på vintern.
Löpning: Guide till hur du får fäste på snö och is.
Astma: Vad finns det för samband mellan astma och konditionsträning?
Stakning: 10 frågor du ska ställa dig om du funderar på att staka Vasaloppet utan fästvalla.
Segraren: 2013 och 2014 års segrare Laila Kveli beskriver hur det är att komma först till Mora.
Tävling: Vinn skidresa till Schweiz för två personer.

Med mera, med mera…

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning och har märkts med etiketterna , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.