36 st dips

I samband med en tävling på Lagom konditions Facebook-sida skulle jag maxa antal dips.

Vissa kanske skulle underkänna allihop, men jag siktade i a f på 90 grader i armbågsled. På SM 2011 gjorde jag djupare. Då var kravet att ha axeln djupare än armbågen.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.