5000 m SkiErg på 17.51 min

Denna vecka står det 5000 m stakmaskin på schemat i alla träningsgrupper i Wickström Coaching, något som alltid gör att den interna Facebook-gruppen är ännu mer aktiv än vanligt.

Jag själv klämde in femtusingen precis före hämtning på skola/dagis idag. 17.51 min på motstånd 8 är en bit från perset på 17.23 min från december förra året. Men ändå ganska bra för att vara mig. Allt under 18 min är jag nöjd med.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Detta inlägg publicerades i Träning. Bokmärk permalänken.