5000 m SkiErg på 17.51 min

Denna vecka står det 5000 m stakmaskin på schemat i alla träningsgrupper i Wickström Coaching, något som alltid gör att den interna Facebook-gruppen är ännu mer aktiv än vanligt.

Jag själv klämde in femtusingen precis före hämtning på skola/dagis idag. 17.51 min på motstånd 8 är en bit från perset på 17.23 min från december förra året. Men ändå ganska bra för att vara mig. Allt under 18 min är jag nöjd med.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Detta inlägg publicerades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.