Veckan avsnitt av Lagom Kondition är det sista före jullovet. Vi summerar 2021 års lopp (se min lista nedan) där vi deltagit och blickar mot 2022.
Tanken är att alla tävlingar som brutits före eller under loppet i år ska omvandlas till personbästan under nästa år.
Niklas kompis Göran kom med idén om hashtagen #PBåret2022 som främst berör Niklas löpning på distanser som 3000 m, 10 km, halvmaran och maran. Jag själv hoppas också på ett fint 2022.
Nästa avsnitt efter detta (veckans avsnitt är det 192:a) kommer onsdag 12 januari.
Tack till avsnittens sponsorer:
- Wing for Life World Run (ge bort en startplats i julklapp för detta löplopp 8 maj)
- Vallåsen (skidåkning hela vintern på Hallandsåsen)
- Idre Fjäll (häng med på Idre Fjällmaraton 20 aug)
Mina lopp 2021 inkl interna tävlingar (kan ha glömt några):
| Craft Ski Marathon |
| Billingens långlopp |
| Vasaloppet |
| Skogsloppet |
| Wings for Life |
| Avloppet |
| Båstad Mölle |
| Kretsloppets långlopp |
| Adeptmästerskap 15 km F rull |
| Bjäre Trail Run |
| Topprullen Göteborg |
| Alliansloppet |
| Adeptmästerskap 3000 m |
| Höstrullen |
| Kretsloppet |
| Adeptmästerskap 5000 m SkiErg |
| Rya Åsar Trail Run |
| DP-race Sexdrega |
| Niklas Bergh Memorial Race Virtual Edition |
| Trattennet |
Mina DNS 2022 (kan ha glömt några), alltså där jag varit anmäld men fått förhinder pga skada/sjukdom etc:
| Adeptmästerskap 21 km K skidor |
| Skejtlopp GIF |
| Stockholm marathon |
| Adeptmästerskap K rull |
| SM Ultratrail |
| Bergspring 27 K |
| Klassiskt lopp GIF |
Erik Wickström - Konditionskonnässör 