Medalj i Höstmaran


På fredag ska vi beställa medaljer för Höstmaran 21 km och 42 km. Vi vill inte beställa för många, så om du garanterat ska få en medalj vid målgång behöver du anmäla dig senast torsdag 22 september.

Se info om Höstmaran nedan. Och se gärna filmen ovan!

Välkommen till tredje upplagan av Höstmaran.

Du springer 4 eller 8 varv på en kuperad bana i skogen som mäter 5,2 km. Det är en variant av Sjömarkens 5 km-spår.

Vid varje varvning plockar du den energi du behöver från lagningsbordet och mottages samtidigt av ivriga hejarop från publik, funktionärer och medlöpare. På plats har vi också en mysig eld samt härlig musik och speaker som välkomnar dig och ger dig några uppmuntrande ord inför nästa varv.

Vår målsättning är ett enkelt, trevligt och småskaligt lopp där vassa armbågar icke göra sig besvär.

Varmt välkomna!

/Erik och Erik

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Detta inlägg publicerades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.