Löpträningen hyfsat igång igen

Löpning med pannlampa på Idre Fjäll. Tog en sväng via Fjällbäcken (bilden) och Himmelfjäll.

Löpning med pannlampa på Idre Fjäll. Tog en sväng via Fjällbäcken (bilden) och Himmelfjäll.

Läger med Wickström Coaching på Idre Fjäll

Läger med Wickström Coaching på Idre Fjäll

Efter 6-timmars minskade löpmängden, men nu har jag försökt komma igång igen. Förra veckan blev det fyra mil och nu hoppas jag på lite mer denna vecka.

Erik Thiberg och jag är kvar på Idre Fjäll mellan lägren med Wickström Coaching. Det känns konstigt att springa istället för att åka skidor här uppe, men jag vill ju komma någorlunda förberedd inför 24-timmars 10 december. Kanske blir det ett lite längre pass onsdag eller torsdag innan deltagarna kommer.

Det har varit 5-10 minusgrader och några centimeter snö. Jag har sprungit i vanliga landsvägsskor utan dubbar och det har funkat fint. Inte halt alls. Hemma i Borås brukar det däremot vara halt när snön kommer tillsamman med fukten, särskilt kring nollan.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Detta inlägg publicerades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.