Efter dusch gick jag till målområdet på Hemus och tog emot adepter från Wickström Coaching. Kul att höra om deras upplevelser.
Som så många gånger förr hamnade jag i samma klunga som Hugo Pettersson-Arwedahl.
I veckans avsnitt avsnitt av Lagom Kondition pratar vi om Moraloppet.
Lyssna på Spotify eller Apple Podcasts.
Om den höga snittfarten (över 25 km/h), om skidorna, om energiintaget, om trugorna och om varför denna tävling var historisk ur ett svenskt långloppsperspektiv.
Och så diskuterar vi lyssnarfrågor som ”Från vilket startled går gränsen för kroppstrumpa?” och ”Är skidåkare skörare än skidskyttar”?
Dessutom: Vi drar våra träningsrevisioner som inte direkt imponerar på någon.
Tack till:
- Moraloppet – Seedningsloppet från A till B i vasaloppsspåret 17 januari.
- Idre Fjäll – Möt våren med Idre Classic 10-12 april.
