10 mil med Colting

Jag kom precis in från årets första tur på 10 mil på cykeln. Det var Jonas Colting och jag som gled runt med 30 km/h i snitt på vägarna förbi bl a Hyssna, Hajom, Berghem och Fritsla.

Rapport med bilder från Skåne kommer i morgon, nu ska husfasaden få lite ömhet och kärlek.

20130519-140252.jpg
ICA i Fritsla säljer både socker och koffein, vilket uppskattas på tävling, men även träning då det blir mer än 3 timmar.

20130519-140301.jpg

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.