Erik Wickström – Konditionskonnässör
En barntillåten blogg om konditionsträning
Hoppa till innehåll
  • Hem
  • Skidkurser
  • Wickström Coaching
  • Smart konditionsträning
  • Föreläsningar
  • Kontakt
  • Annat
    • SkiErg 100 m
    • Träningsfilmer
    • Länkar
    • Viared Classic Rollerski
← Dagens 3
Världens bästa svärfar →

Sandlåda i halsen – inget ProTour-tempo

Postat den maj 29, 2013 av Erik Wickström
Bra tweet

Bra tweet

I höst ska Astrid börja på dagis och som skidåkare har jag naturligtvis både en och tio gånger hört att dagis betyder massvis med sjukdomar. Ironiskt nog fick jag ont i halsen igår bara genom att gå på en informationsträff på det blivande dagiset. Det verkar i alla fall som ett mycket bra ställe. Små barngrupper och barn i ungefär Astrids ålder, kanske aningen yngre.

Dessa fönster i vardagsrummet (totalt 9 stycken) byttes ut igår. Även papptaket blev färdigtlagt.

Dessa fönster i vardagsrummet (totalt 9 stycken) byttes ut igår. Även papptaket blev färdiglagt. Idag blir det plåtarbete och målning. Fasaden ska bli brun istället för blå.

Jag har stora mängder text att producera denna vecka, så efter informationsträffen dumpade Ida mig på Café Bakgården strax efter klockan 19. Där blev det kaffe och en stor Silviakaka innan de stängde klockan 21. Då skarvade jag vidare till Bishop’s Arms och tog ett glas Ripasso. Klockan 23 var jag hemma, glad och nöjd med att ha skrivit ca 10 000 tecken.

Nytt tempo i juli
Gällande halsontet så är det första gången jag är sjuk sedan i slutet av mars och det kändes som det var en tidsfråga senaste månaden: tjockt med jobb, husrenovering, lite sömn och stor andel högintensiv träning. Det var i och för sig bra tajming, eftersom jag måste lägga en hel del tid framför datorn denna och nästa vecka.

Tyvärr missar jag ProTour-tempot 10 km cykel i kväll. Det går två gånger per år och den här cykelsäsongen var det mina två stora mål. Ny chans i juli.

Gilla gärna!

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Visa alla inlägg av Erik Wickström →
Det här inlägget postades i Träning och har märkts med etiketterna bajsa i bilen, bishops arms borås, café bakgården borås, fredrik söderström, fredrik söderström twitter, halsont, protour, protour borås, vin bishops arms. Bokmärk permalänken.
← Dagens 3
Världens bästa svärfar →
  • Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning

  • Officiell Vasaloppscoach logga 2015
  • Arkiv

  • Sök i bloggen

  • Anmäl dig till nyhetsbrevet

    Träningstips, info om kurser, läger etc.
    Klicka här för att prenumerera.
  • Antal sidvisningar sedan juni 2010

    • 9 072 815 hits
  • Instagram (erik_wickstroom)

    9 månader till Vasaloppet idag 🗓️
    1995 behövdes inte hjälm för rullskidåkning. Åtminstone inte enligt papporna Ulf och Björn 🤷🏼‍♂️
    Rullskidåkning på grusväg. Alltid mysigt.
    Igår var coach med på adeptmästerskapen för Wickström Coaching som pågår denna vecka 🗓
  • Etiketter

    • borås skidskola
    • borås skidstadion
    • ccc1000
    • jonas colting
    • kretsloppet
    • martin josefsson
    • mora-nisse
    • olle häggdahl
    • rickard bergengren
    • rullskidor
    • skidkurs borås
    • skidskola borås
    • skierg
    • stakmaskin
    • träning
    • träning för vasaloppet
    • träningsdagbok
    • träningsprogram vasaloppet
    • ulricehamns if
    • vasaloppet
    • vasaloppscoach
    • vasaloppsläger
    • vasaloppsträning
    • vasalöparen
    • Wickström coaching
  • Blogghubb ”Casono” ”Fitness365”
Erik Wickström – Konditionskonnässör agree-gtc-pro.jpg
Powered by WordPress.com.
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d bloggare gillar detta: