Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Sök i bloggen
Antal sidvisningar sedan juni 2010
- 9 525 089 hits
Etiketter
- 5000 m skierg
- borås skidskola
- borås skidstadion
- jonas colting
- kretsloppet
- lagom kondition
- martin josefsson
- mora-nisse
- olle häggdahl
- rickard bergengren
- rullskidor
- skidkurs borås
- skidskola borås
- skierg
- stakmaskin
- träning
- träning för vasaloppet
- träningsprogram vasaloppet
- ulricehamns if
- vasaloppet
- vasaloppscoach
- vasaloppsläger
- vasaloppsträning
- vasalöparen
- Wickström coaching
Har en vän som alltid slår mig i tävlingar och stör mig som fan på att han både röker och snusar! haha..
Man undrar ju hur det kan vara så orättvist! En annan grej, visst hade du problem med tennisarmbåge förut? Hur klarar du alla stakning på asfalt undrar jag, skulle vara intressant att höra mer om vad du gjorde för att få ordning på det. Tror att många har haft/har samma problem vid rullskidåkning + annat.
Jag ska ta och skriva om det någon dag. Tung, excentrisk styrketräning är nyckeln.