Mitt enda Allianslopp åkte jag 2010. Då bröt jag stavspetsen sista milen, men då var jag redan långt efter tätklungan. Åker jag i morgon hoppas jag på bättre resultat.

Jag testade hur jag fungerade lite igår genom att köra 35 min styrka och därefter 3 mil halvhård stakning på 2:or. Det gick hyfsat. Innan styrkan som Martin Josefsson och jag körde ihop hemma i min atletklubb i källaren maxade vi 500 meter SkiErg en gång. Han fick 1.41,1 min och jag landade på 1.36,5, vilket är nytt pers med 2 sekunder.

Men det kändes inte helt hundra. Det var första gången jag verkligen flåsade på länge och halsen och lungorna var inte riktigt som de skulle. De lät lite konstigt när jag låg utslagen och flämtade på golvet efteråt. Jag tar nog beslut i morgon om jag tävlar i Alliansloppet eller ej. För ett lopp på nästan 5 mil måste jag vara helt frisk. Hälsan först.