Trött, nöjd och glad! The story kommer senare. Jag snittade 86 % av maxpuls i det 32,1 km långa loppet, så det var inte direkt en ”apelsin och choklad”-tur.
Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Sök i bloggen
Antal sidvisningar sedan juni 2010
- 9 530 575 hits
Etiketter
- 5000 m skierg
- borås skidskola
- borås skidstadion
- jonas colting
- kretsloppet
- lagom kondition
- martin josefsson
- mora-nisse
- olle häggdahl
- rickard bergengren
- rullskidor
- skidkurs borås
- skidskola borås
- skierg
- stakmaskin
- träning
- träning för vasaloppet
- träningsprogram vasaloppet
- ulricehamns if
- vasaloppet
- vasaloppscoach
- vasaloppsläger
- vasaloppsträning
- vasalöparen
- Wickström coaching
Det var hög puls det…Bra jobbat.
Imponerande med tanke på motståndet idag och din lite mindre optimala höst! Grattis!
Tack! Det var en härlig säsongsöppning i hårt motstånd!
Vad hade A Aukland för glid på sina skidor ?! :-O Bara försvann i långa utförslöpan ??!
Vet ej, men de skidorna ska han hålla hårt i 🙂
Grattis
Lennart Klingberg +46 709 98 38 43 .www@generiqs.com
Tack! Ett lopp för dig nästa år!