Martin Josefsson mejlade mig en presentation från en träningsföreläsning av Klavs Madsen nyligen. Bland annat intressant att se lite värden på syreupptagningsförmågan hos mästerskapsmedaljörer inom cykling respektive längdskidåkning. Samt vilken effekt EPO har. Klicka här för att läsa.
Sök i bloggen
Antal sidvisningar sedan juni 2010
- 9 537 328 hits
Etiketter
- 5000 m skierg
- borås skidskola
- borås skidstadion
- jonas colting
- kretsloppet
- lagom kondition
- martin josefsson
- mora-nisse
- olle häggdahl
- rickard bergengren
- rullskidor
- skidkurs borås
- skidskola borås
- skierg
- stakmaskin
- träning
- träning för vasaloppet
- träningsprogram vasaloppet
- ulricehamns if
- vasaloppet
- vasaloppscoach
- vasaloppsläger
- vasaloppsträning
- vasalöparen
- Wickström coaching







