Borås Triathlon karta. Grön cykling, röd löpning.

Igår smög jag igång träningen med 20 min lugn löpning. Ida gjorde också löpcomeback efter många veckors segt halsont.

Någon gång i månaden blir det ”läggningslöpning” för mig. Alltså att jag gör i ordning barnen för kvällen och sedan går ut och springer så de somnar i vagnen. Så även igår. Ida och jag gick ihop till Byttorpssjön 1,5 km bort, där hon sprang ett varv på 2 km i 6.45-fart medan jag hade vagnen. Sedan skarvade jag på lite själv genom skogen hem. Trevlig kvällstur.

Idag ska jag cykla Borås Triathlon-banan med Jonas Colting. Jag hoppas fortfarande på en start där, även om jag inte direkt känner mig redo för en tävling på över 4 timmar i dagsläget.