Bild från SkiErg-film på Göteborgs-Posten TV
I samband med artikeln om träning på stakmaskin som presenterades i Göteborgs-Posten i söndags gjorde de också ett ”TV-inslag” på webben. Där berättar jag kort om teknik och träning på stakmaskin och det finns att se här.
Länken ”finns att se här” leder till ett klipp utan ljud. (eftersom den leder till en adress som slutar med ”&muted=1”, vilket borde ändras mot ”&muted=0” för att höra ljudet)
Tack 🙂 Funkar det nu?
Japp, tack.
Förresten, har du sammanställt 5000 m SkiErg mot tid på Vasaloppet?
Det kommer. Hoppas bli klar innan årsskiftet.
Hej Erik, vad innebär markeringarna golvet? En annan fråga; Ser att du inte har monterat stavhandtag på skiergen som vissa gör. Ser du några ev. nack- eller fördelar med dem? /Erik
Markeringarna är bara avståndsreferens. Jag trodde först jag skulle behöva skidhandtaget, men jag ser inget behov av det. Man drar inte igenom taget lika mycket som på skidor. Stoppet på de gröna längst ner funkar bra. Lättare också att bara släppa handtaget när man går ifrån ergen.