Denna gång 1 timme med Maj i Charioten. 11 km/h i snitt. Det blir bättre flyt med ett barn än två. Växel två typ hela vägen.
Sök i bloggen
Antal sidvisningar sedan juni 2010
- 9 548 633 hits
Etiketter
- 5000 m skierg
- borås skidskola
- borås skidstadion
- jonas colting
- kretsloppet
- lagom kondition
- martin josefsson
- mora-nisse
- olle häggdahl
- rickard bergengren
- rullskidor
- skidkurs borås
- skidskola borås
- skierg
- stakmaskin
- träning
- träning för vasaloppet
- träningsprogram vasaloppet
- ulricehamns if
- vasaloppet
- vasaloppscoach
- vasaloppsläger
- vasaloppsträning
- vasalöparen
- Wickström coaching









En annan metod för att få fin träning med glada barn utan ryckighet är att sätta barn på skidor eller i pulka och köra med en meter kraftig gummisnodd infäst i Fjellpulkens höftbälte eller pulkrygga innan stumt rep som barnen håller i. Jag kan skicka dig en bild på mail, så ser du hur det såg ut i mellandagarna när jag testade setupen 🙂 fungerade utmärkt att staka hårt.
Tack, ska kolla mejlen!
Är det där Borås i nutid? Ser ut att vara mycket mer snö där, än uppe i Hälsingland.
I wish 🙂 Det är i Orsa Grönklitt.