En bra bit kvar att klara landningen efter volt på studsmatta. Men det borde kunna gå innan sommarens slut.
Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Sök i bloggen
Antal sidvisningar sedan juni 2010
- 9 520 994 hits
Etiketter
- 5000 m skierg
- borås skidskola
- borås skidstadion
- jonas colting
- kretsloppet
- lagom kondition
- martin josefsson
- mora-nisse
- olle häggdahl
- rickard bergengren
- rullskidor
- skidkurs borås
- skidskola borås
- skierg
- stakmaskin
- träning
- träning för vasaloppet
- träningsprogram vasaloppet
- ulricehamns if
- vasaloppet
- vasaloppscoach
- vasaloppsläger
- vasaloppsträning
- vasalöparen
- Wickström coaching
Ta tag i underbenen med händerna så går det!
Ha lite tålamod. Få lite höjd på hoppet innan du börjar rotationen. För när du sedan böjer ner huvudet och drar in benen går det av sig själv.
/Bobby Torg
Tack för bra tips! Jag ska träna vidare vid nästa tillfälle.