Löpning i Bredared

14 km-spåret i Bredared är vitt

14 km-spåret i Bredared är vitt

Linus Wirén. Guld resp silver senaste två åren på SM 100 km.

Linus Wirén. Guld resp silver senaste två åren på SM 100 km.

Löpspår vid Klockaregården i Bredared

Löpspår vid Klockaregården i Bredared

Tidigare i sommar sprang Linus Wirén och jag Bredareds 14 km-spår. Det är en riktigt fin slinga som jag varmt kan rekommendera.

På vissa ställen var det lite dåligt röjt/lite trafik och på något ställe sprang vi lite fel så det blev lite längre.

Men överlag fin kupering, stor andel stig och ett par ställen med fin utsikt. Totalstigning ca 280 höjdmeter, alltså dubbelt så kuperat som Ultravasan som stiger knappt 100 meter per mil.

En backe steg 60 meter på 300 meter. Det var styvt. 20 procent i snittlutning.

Bredareds 14 km-spår med lite felspringning strax före 5 km

Bredareds 14 km-spår med lite felspringning strax före 5 km

Höjdkurva Bredareds 14 km-spår med lite felspringning

Höjdkurva Bredareds 14 km-spår med lite felspringning

Jag före Linus Wirén. Spara ner bilden på datorn, för det händer inte så ofta.

Jag före Linus Wirén. Spara ner bilden på datorn, för det händer inte så ofta.

Löpspår i Bredared

Löpspår i Bredared

Stig i Bredared. Trail som det ibland heter.

Stig i Bredared. Trail som det ibland heter.

Utsikt på Bredareds löpspår

Utsikt på Bredareds löpspår

En annan utsiktsplats och en annan sjö

En annan utsiktsplats och en annan sjö

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.