Bizze efter segern i chins.

Min barndomskompis Bizze Wing och jag tränar styrka ibland hemma i källaren.

Han är lite av en periodare både i löpträning och styrketräning (hockeyn brukar bli mer regelbundet, åtminstone på vinterhalvåret).

Vi har tävlat i allt sedan vi var små och det är ofta prestigefyllda möten oavsett vad det handlar om.

Tyvärr svarar han väldigt bra på styrketräning, så nu har han dragit ifrån i bänkpress., där vi tidigare var jämna. När vi tränade i måndags lyfte jag 72 kg 5 gånger mot hans 10.

Även i chins och bänkdrag förlorade jag, men kontrade med en överlägsen seger i min paradgren: Dips. Där körde jag tre set om 20, 15, 15 reps med en viktväst på 10 kg.

Jag kände minst sagt av passet i överkroppen både igår och idag.