Författararkiv: Erik Wickström

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.

Stakteknik

[Uppdaterad mån 4 nov kl 11.50 pga ytterligare en kurs fullbokad]. Tre skidkurser är fullbokade redan nu. Anmäl dig du också och upplev konstsnöparadiset Borås i vinter. Stakkurserna har varit riktigt populära. Så här ser anmälningsläget ut i dem: Stakning … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt | Lämna en kommentar

Nyklippt

Klippningen i Q4 avklarad. Som vanligt av Ida hemma i köket.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Nystädat i gymmet och iPad på löpbandet

Vi håller på att fixa med tvättstugan i källaren, som krävde en totalrenovering till följd av två brunnar som gick sönder och släppte vatten ifrån sig. Golv och väggar är helnytt, men vi bevarade det mesta av inredningen, delvis genom … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Middag på Grill och gryta och nya avsnitt av Lagom Kondition

Jakob Böhm, Simon Grenlöv, Magnus Sjöbjer och jag vann lagtävlingen i Rya Åsar Trail Run. Priset var 1500 kr på Grill och gryta i Borås. Kanonbra pris. Igår var vi där och åt och drack gott, med fördrink hos Doktor … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , | 1 kommentar

Fem mål med skidsäsongen och ett gäng bilder

Här kommer fem egna målsättningar med skidsäsongen, utan inbördes ordning: Åka på mina turskidor med back country-skor i skogen hemmavid så fort det blir natursnö Köra fler intervallpass med mina elitmotionärskompisar i Borås Bli bättre på att staka i hög … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , | 2 kommentarer

16 bilder

En gäng nya bild med bildtexter.

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , | 4 kommentarer

5000 m SkiErg – Kalle Westbergs tid

Karl-Johan Westberg som är med i skidlandslaget SMS:ade mig en trevlig bild idag. Se nedan. Han körde idag, datumet på skärmen är fel. Visserligen väger Kalle 88 kg och det är lättare om man är lite tyngre, men ändå oerhört … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , | 4 kommentarer

Oktoberbilder

Varför inte starta onsdagen med några bilder med bildtexter från 5 till 22 oktober som inte har hamnat på bloggen tidigare.

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Kurs i stakning – nytt datum pga första fullbokad

Stakkursen ons 22 jan blev fulltecknad nästan direkt. Nu finns ett nytt datum, ons 29 jan. Den är redan halvfull och lär bli fullbokad, så vänta inte för länge. Efter det sätter jag nog inte upp fler öppna kurser, eftersom … Läs mer

Publicerat i Skidor | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tjurruset Borås 2019 the story

Resultat Tjurruset Borås finns här. Jag vann 10 km-loppet på tiden 48.35 min, vilket var 2.42 min före 2:an Richard Albertsson. I lördags kom Tjurruset till Borås för första gången. Jag minns att jag och min Hestra IF-kompis Dan Sundström, … Läs mer

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , , , , , | 2 kommentarer