Etikettarkiv: ergtober

Intervju med Lina Korsgren, hjärtproblem bland konditionsidrottare och Ergtober

Postat den november 9, 2022 av Erik Wickström

De senaste avsnitten av podcasten Lagom Kondition har sett ut så här: 226: Ergtober – stakmaskinsspecial. I oktober presenterar vi tre stakmaskinspass per vecka. I detta avsnitt får du också allmänna tips på träning med stakmaskin. 227: Lina Korsgren. Intervju med … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Intervju med Lina Korsgren, hjärtproblem bland konditionsidrottare och Ergtober

Vinn en SkiErg från Concept2 Sverige genom Ergtober

Postat den oktober 5, 2022 av Erik Wickström

I podcasten Lagom Kondition genomför vi varje år Ergtober, då presenterar vi ca 3 stakmaskinspass per vecka. Genomför du minst fem av passen under oktober månad har du möjlighet att vinna en fristående SkiErg från Concept2 Sverige, som har den … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , | 1 kommentar

Primtalspyramiden på SkiErg i Ergtober

Postat den september 29, 2021 av Erik Wickström

I likhet med förra året så kommer vi genom podcasten Lagom Kondition att dra igång Ergtober. Det innebär att lyssnarna får 2-3 SkiErg-pass per vecka att köra under oktober. Mest för att få lite inspiration under hösten. Det kommer också … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Primtalspyramiden på SkiErg i Ergtober

18,4 s på 100 m SkiErg

Postat den oktober 8, 2020 av Erik Wickström

Jag har 17,8 s som pers på 100 m SkiErg. 100 m ingår i #ergtober denna vecka, men jag fick inte alls till det idag. 18,5 s.

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , | Kommentarer inaktiverade för 18,4 s på 100 m SkiErg