Det vänder snabbt

Jag skrev precis om den lyckade veckan i Orsa. Denna vecka har väl inte varit av exakt samma karaktär. Det har varit lite väl fullt upp med Vasalöparen och Klassikermagasinet som båda går i tryck inom 2-3 veckor. Det var varit väldigt mycket jobb, höga stressnivåer och lite sömn. Jag tränade varken i söndags, måndags eller tisdags, och när jag skulle köra lite intervaller med Robert Malmgren i onsdags höll han jämna steg med mig, vilket (med all respekt) inte är i sin ordning. Idag åkte en timme lugnt med aningen bättre känsla, men inte bra.

Det kanske är på grund av för mycket träning förra vecka och en viss muskulär utmattning (jag har tyvärr inte kört styrka på över en månad, men många av passen i Orsa blev som styrketräning), i kombination med höga nivåer av negativ stress.

Jag hoppas det känns bättre på lördag. Jag har höga mål i Intersportloppet, men känns det inte bättre än nu är lite småkris. För första gången på väldigt, väldigt länge känner jag mig sliten.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.

2 svar på Det vänder snabbt

  1. Per skriver:

    Har du kopplat bort Chariot-vagnen då? Kan ju gå lite tungt om du fortfarande har den efter dig… 😉

Kommentarer är stängda.