Malmö igår, Göteborg idag

Per Thunberg och Thobias Fredriksson var också på träffen. Två trevliga karlar.

Per Thunberg och Thobias Fredriksson var också på träffen. Två trevliga karlar.

Thobias Fredriksson höll i en vallagenomgång, på samma "scen" som jag sedan pratade

Thobias Fredriksson höll i en vallagenomgång, på samma ”scen” som jag sedan pratade. Thobias är en jäkligt rolig kille. Slagfärdig och avslappnad attityd till det mesta.

Igår var jag på Stadium i Svågertorp utanför i Malmö för att ha speed coachning och föreläsning. Speed coachningen går ut på att jag försöker hjälpa sex Vasaloppsåkare, en och en, så mycket som möjligt på 2 timmar. Det är ett roligt koncept och trots knapp tid tycker jag att jag kan en hel del bra tips.

På föreläsningen pratade jag ca 30 min om Vasaloppsförberedelser och sålde därefter några exemplar av min skidbok Längdskidåkning för dig.

Idag blir det liknande upplägg på Stadium i Sisjön utanför Göteborg.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.