Aftonbladet Hårdträning – Vasaloppet del 3

Aftonbladet Hårdträning - Vasaloppet del 3

Aftonbladet Hårdträning – Vasaloppet del 3

Nu finns ett nytt avsnitt ute i serien Hårdträning i Aftonbladet TV, som är ett samarbete med En Svensk Klassiker. Precis som tidigare är Jonas Colting programledare och jag skidmodell. Den här gången handlar det om de olika växlarna i klassisk teknik. Klicka här för att komma till filmen som är ca 5 min lång.

Jag ser nu att jag får fram underbenet lite dåligt vid diagonalåkningen. Hoppas inte mina elever ser det, för det är något jag ofta pratar om vid skidlektioner.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.