Glidande plankan

Inspirerad av Robin Bryntesson körde jag lite alternativ teknik på träningspasset idag. Tog rejält i magmusklerna, särskilt i svängar och utanför spåret. ​​

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.