Träningsåret 2017

Nu är träningsåret slut. 336 h under 2017 mot 390 h året innan. Högsta veckan på drygt 16 h i samband med Nordenskiöldsloppet. Sju veckor över 10 h. Sexton veckor under 5 h. Nu gäller det att hetsträna under vintern för att få till det i Vasaloppet!

Träningsåret 2017. Timmar per vecka i träningsdagbok på Polar.

Träningsåret 2017. Timmar per vecka i träningsdagbok på Polar.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning och har märkts med etiketterna , , . Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Träningsåret 2017

  1. Lars skriver:

    Klart mer än mina 205h i alla fall, inklusive en gubbmenisk du kan få till skänks vilken dag som helst 😉
    Tur att jag njuter av 60-70 cm vitt vinterknark i Kvitfjell några dar.

Kommentarsfältet är stängt.