Bra löppass

Träningsmängden är fortfarande pinsamt låg, men jag tycker jag får till en del bra löppass. Känner mig tvungen inför SM 100 km i Helsingborg 5 juli.

Nedan gårdagens pass på främst stigar och gruvägar. 73 procent av maxpuls, lite härlig mellanmjölksträning som jag gillar.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.