Racefox-värden från testlopp och lugnt pass

Nedan två skärmdumpar från Racefox-appen. Som jag nämnt tidigare så är det lättare att hålla 2.0-kvoten mellan båltryck och attack när man tar i.

Racefox-värden 11 minuter fullt blås på 2:or mestadels stakning

Racefox-värden 11 minuter fullt blås på 2:or mestadels stakning

Racefox-värden 1 timme lugnt på 4:or med en hel del benarbete

Racefox-värden 1 timme lugnt på 4:or med en hel del benarbete

Racefox diagonalvärden (kick och grepp) från det lugna passet

Racefox diagonalvärden (kick och grepp) från det lugna passet

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.