Rullskidåkning på Österlen: Östra Vemmerlöv-Simrishamn-Rörum-Östra Vemmerlöv

Jag önskar så att träningsappar använde sig av Hitta.se som karta. Google Maps och Apples kartor har så få ortnamn utritade.

Jag önskar så att träningsappar använde sig av Hitta.se som karta. Google Maps och Apples kartor har så få ortnamn utritade.

Rullskidåkning på Österlen. Stakning på Swenor-4:or. Behöver jag nämna att pulsen är irrelevant för att jag inte hade pulsband. Trist att det inte går att stänga av handledsmätaren. Den mäter ju ändå inte pulsen.

Rullskidåkning på Österlen. Stakning på Swenor-4:or. Behöver jag nämna att pulsen är irrelevant för att jag inte hade pulsband. Trist att det inte går att stänga av handledsmätaren. Den mäter ju ändå inte pulsen.

Ytterligare ett inlägg från Österlen. Jag har bara varit på Österlen den enda gång tidigare. Över dagen med Ida och syrran för många år sedan då vi besökte Kivik och Ale Stenar.

I söndag lyckades jag staka drygt 1,5 h före barnen vaknade. Låg på någorlunda. Turen blev Östra Vemmerlöv-Simrishamn-Rörum-Östra Vemmerlöv. Cykelbana mellan Simrishamn och Rörum, annars vägar. Funkade fint. Inte så mycket trafik före kl 09.00.

Jag har åkt ganska mycket på Swenor-4:or i år (betydligt trögare än Elpex-4:or). Det är härdande men tungt. Så ibland får man bryta av med 2:or eller 3:or.

Glass från Otto och glassfabriken i Åhus

Glass från Otto och glassfabriken i Åhus

God glass. Här var det en som ville ta en selfie med mig. Det är långt ifrån den första i sommar. Jag blir lika glad varje gång folk kommer fram och tackar för inspiration genom blogg/pod/böcker etc.

God glass. Här var det en som ville ta en selfie med mig. Det är långt ifrån den första i sommar. Jag blir lika glad varje gång folk kommer fram och tackar för inspiration genom blogg/pod/böcker etc.

Martin Pettersson är Idas kusin och en mästare på att grilla revben.

Martin Pettersson är Idas kusin och en mästare på att grilla revben.

Man ser Martins fru Anna Wiberg bakom/till vänster om mig. Som stort fan av Varanteatern är det såklart stort att David Wibergs syster är en del av vår släkt.

Man ser Martins fru Anna Wiberg bakom/till vänster om mig. Som hängivet fan av Varanteatern är det såklart stort att David Wibergs syster är en del av vår släkt.

Böskemöllalimpa. Finns det? Min farbror Arne pratar ofta om det, men jag hittar inget på Google. Man kanske är det en förväxling med Mellbykavring...

Böskemöllalimpa. Finns det? Min farbror Arne pratar ofta om det, men jag hittar inget på Google. Man kanske är det en förväxling med Mellbykavring…

...som var stenhård. Först vid tredje kniven jag testade kom jag igenom skorpan.

…som var stenhård. Först vid tredje kniven jag testade kom jag igenom skorpan.

Utebassäng i Sankt Olof. 28 grader. Perfekt. Det blev ett par timmar bad där. Jag försökte som vanligt slipa på volten från trampolinen, men det går ganska dåligt.

Utebassäng i Sankt Olof. 28 grader. Perfekt. Det blev ett par timmar bad där. Jag försökte som vanligt slipa på volten från trampolinen, men det gick ganska dåligt.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning och har märkts med etiketterna , , , , , , , , . Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Rullskidåkning på Österlen: Östra Vemmerlöv-Simrishamn-Rörum-Östra Vemmerlöv

  1. Kul att du besökt mina gamla hemtrakter, fina möjligheter till bra träning, såväl löpning som rullskidor. Nästa gång du besöker Österlen så hoppas jag att jag är där med så vi kan köra ett pass.

Kommentarsfältet är stängt.