Det har kommit ut tre nya avsnitt av podcasten Lagom Kondition sedan jag sist skrev om det på bloggen.

• Avsnitt 86: Frågespecial. Vi fick väldigt många frågor och hann inte med alla. Inte ens i närheten. Vi har nu nästan 10 000 lyssnare per vecka och det är så himla roligt att ni är så engagerade!
• Avsnitt 87: Lidingöloppet re-run. Vi går igenom banan, repris från förra året. På lördag springer Niklas Lidingöloppet. Han drömmer om sub 2 h 45 min, men jag gissar på 2:58:58.
• Avsnitt 88: Fem nyckelpass för hösten. Vi listar och pratar om fem fina pass för hösten. Ett av varje från följande kategorier: Rullskidåkning, löpning, skidgång, styrka och stakmaskin.

Niklas Johansson från podcasten Coltings Nakna Sanning. Han följer med till Idre i oktober.

Tack till våra sponsorer Idre Fjäll, Rullskidcenter och Vitamin Manager som varit med senaste avsnitten.

Boka premiärhelgen i Idre Fjäll 17-20 oktober (då Niklas, jag och Coltings pod-Niklas kommer att vara där) och få boende för endast 880 kr.

Lagom Kondition
iTunes
Spotify
Facebook
Instagram
Webb