Erik Wickström – Konditionskonnässör
En barntillåten blogg om konditionsträning
Hoppa till innehåll
  • Hem
  • Skidkurser
  • Wickström Coaching
  • Smart konditionsträning
  • Föreläsningar
  • Kontakt
  • Annat
    • SkiErg 100 m
    • Träningsfilmer
    • Länkar
    • Viared Classic Rollerski
← Adam Steen i Borås-laget i Wings for Life
Ida blir bättre och bättre →

Träning på pappadagar

Publicerat den april 20, 2020 av Erik Wickström

Vi Vasaloppscoacher för ibland ge träningstips i Vasaloppets kanaler. Här kommer mitt senaste bidrag. Under Vasaloppets inlägg finns samma film som fil.

View this post on Instagram

Vasaloppscoach @erik_wickstroom försöker få till träningen även när han är pappaledig med sina tre barn. Här kommer hans bästa tips för fler som är i samma situation, kört hårt 👊👶👧👦👶💕. … 🔹de flesta bebisar och barn gillar att hänga med på ett träningspass. Testa! 🔹välj flack sträckor om du har både vagn och medföljande barn på cykel 🔹rullskidsträning med klassiskt/stakning blir för ryckigt för barn i vagn, välj skejt växel 2 eller 5 🔹använd luftfyllda hjul med broms så kan du även åka på mer varierat underlag

A post shared by Vasaloppet (@vasaloppet) on Apr 20, 2020 at 1:54am PDT

Gilla gärna!

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Visa alla inlägg av Erik Wickström →
Detta inlägg publicerades i Barn, Träning och märktes barnvagnsträning, powerslide, rullskidor barnvagn, rullskidor med chariot, thule glide. Bokmärk permalänken.
← Adam Steen i Borås-laget i Wings for Life
Ida blir bättre och bättre →
  • Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning

  • Officiell Vasaloppscoach logga 2015
  • Arkiv

  • Sök i bloggen

  • Anmäl dig till nyhetsbrevet

    Träningstips, info om kurser, läger etc.
    Klicka här för att prenumerera.
  • Antal sidvisningar sedan juni 2010

    • 8 970 563 hits
  • Instagram (erik_wickstroom)

    Äntligen vintrigt igen i konstsnöparadiset Borås 😍
    21:a i Moraloppet. Kändes bra. Och bra skidor. 5 min efter segraren @aandreassvensson 🏆
    Onsdagsstyrka 🏋🏼
    Nöjd 21:a i Craft Ski Marathon 😀
  • Etiketter

    • borås skidskola
    • borås skidstadion
    • ccc1000
    • jonas colting
    • kretsloppet
    • martin josefsson
    • mora-nisse
    • olle häggdahl
    • rickard bergengren
    • rullskidor
    • skidkurs borås
    • skidskola borås
    • skierg
    • stakmaskin
    • träning
    • träning för vasaloppet
    • träningsdagbok
    • träningsprogram vasaloppet
    • ulricehamns if
    • vasaloppet
    • vasaloppscoach
    • vasaloppsläger
    • vasaloppsträning
    • vasalöparen
    • västgötaloppet
  • Blogghubb ”Casono” ”Fitness365”
Erik Wickström – Konditionskonnässör
Blogg på WordPress.com.
  • Följ Följer
    • Erik Wickström - Konditionskonnässör
    • Gör sällskap med 180 andra följare
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Erik Wickström - Konditionskonnässör
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Kopiera kortlänk
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa inlägg i läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
%d bloggare gillar detta: