Bredaredsrundan med 20,1 km/h i snitt på Swenor-4:or

Som motionär triggas man av snittfarter på rullskidor. I söndags blev det återigen Bredaredsrundan med över 20 i snitt på gamla Swenor-4:or. Denna gång 20,1. För ett tag sedan blev det 20,3.

Jag tog i hyfsat och det blev ganska tufft. Värmen höjde farten på hjulen, men värmen höjde också pulsen. Jag har nästan alltid högre puls på heta sommardagar.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.